Fitness
Top 22 studios voor Fitness in Wormer
Bekijk groepslessen en trainingen, trainingen en workshops voor fitness in Wormer. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
25do
Sculpt_
08:15 - 09:05 • 50 min
Studio 191 WestSculpt is a 50 minute full-body, low-impact workout that does what it says on the tin: targets, tones, and (you guessed it) sculpts every bit of your body. Whether you are new to fitness, or a seasoned professional, this class will challenge your body yet leave you feeling accomplished and energised. Through a thoughtful, creative, and intentional series of movements on the mat inspired by Pilates, yoga, and functional training, you will engage and strengthen your core, improve flexibility, and enhance overall strength without any strain of high-impact movements. Throughout the class, the music lays the groundwork for a dynamic workout experience, allowing and encouraging you to sync the movements with the music to set the pace for each exercise and allowing you move with intention. You will use a variety of props such as booty bands, ankle weights, and hand weights to add variety and intensity into the movements. From bicep curls to donkey kicks, every movement is executed with precision and mindfulness to ensure maximum effectiveness With each session, you will groove your way to a stronger, more toned physique while nurturing your mind and soul. What are you waiting for?
- Adres:
- Jan Hanzenstraat 54, 1053 ST Amsterdam
- apr
25do
Nothing But Butts
09:00 - 10:00 • 60 min
We Are Queer - WestEnglish follows Dutch Nothing But Butts is een gezellige en effectieve les waarbij het onderlichaam centraal staat. Of je nu kracht wil ontwikkelen of spiermassa wil kweken: NBB is efficient. Na een warming up volgen een aantal sets van oefeningen voor je billen, benen en core. Daarbij maken we gebruik van accessoires zoals gewichten en elastieken. De coach doet oefeningen voor en helpt je bij het kiezen van het juiste gewicht. Zo is Nothing But Butts toegankelijk voor alle niveaus. Nothing But Butts is a fun and efficient class all about strenghtening your lower body and core. Wether you want to gain strength or muscle mass: NBB is effective. After a warm-up we focus on exercises training glutes, legs, and core muscles. We use accessoires like weights and elastics for resistance. The coach shows how to do the exercises and helps you to pick the right weights. This way Nothing But Butts is accessible for all levels.
- Adres:
- Doctor Jan van Breemenstraat 1, 1056 AB Amsterdam
- apr
25do
Strength
10:00 - 11:00 • 60 min
We Are Queer - WestEnglish follows Dutch Onze strength les biedt een vrolijke en volledige work-out om het hele lichaam te activeren en versterken. De les bestaat uit een warming-up en een aantal sets oefeningen voor de grote spiergroepen, zoals armen, buik en benen. We maken daarbij gebruik van accessoires zoals dumbells, kettlebells en elastieken. De coach legt de oefeningen uit en doet ze voor, en kan je helpen bij het kiezen van het juiste gewicht. Daardoor is Strength toegankelijk voor alle kracht niveaus en fitness doelen. Our Strength Class offers a fun and comprehensive full-body workout through functional movements. The class includes a warming up and several sets of exercises for the major muscle groups, including your arms, stomach, and legs. Our coach demonstrate the exercises and helps you to execute them correctly and safely. We work out using accessories like dumbbells, kettlebells, and elastics for added resistance adaptable to your personal capabilities. This way our classes are accessible for all experience levels and fitness goals.
- Adres:
- Doctor Jan van Breemenstraat 1, 1056 AB Amsterdam
- apr
25do
Strength
17:00 - 18:00 • 60 min
We Are Queer - WestEnglish follows Dutch Onze strength les biedt een vrolijke en volledige work-out om het hele lichaam te activeren en versterken. De les bestaat uit een warming-up en een aantal sets oefeningen voor de grote spiergroepen, zoals armen, buik en benen. We maken daarbij gebruik van accessoires zoals dumbells, kettlebells en elastieken. De coach legt de oefeningen uit en doet ze voor, en kan je helpen bij het kiezen van het juiste gewicht. Daardoor is Strength toegankelijk voor alle kracht niveaus en fitness doelen. Our Strength Class offers a fun and comprehensive full-body workout through functional movements. The class includes a warming up and several sets of exercises for the major muscle groups, including your arms, stomach, and legs. Our coach demonstrate the exercises and helps you to execute them correctly and safely. We work out using accessories like dumbbells, kettlebells, and elastics for added resistance adaptable to your personal capabilities. This way our classes are accessible for all experience levels and fitness goals.
- Adres:
- Doctor Jan van Breemenstraat 1, 1056 AB Amsterdam
- apr
25do
Powerliften
18:00 - 19:00 • 60 min
We Are Queer - West[English follows Dutch] Deze les verwelkomt queers van alle fitnessniveaus om powerliften te ontdekken. Of je nu nieuw bent of ervaren, we begeleiden iedereen systematisch door de drie kernoefeningen van powerliften: de squat, bench press en deadlift. Hiermee ontwikkel je kracht en groeit je zelfvertrouwen. Onze focus ligt op het aanleren van de juiste technieken om je te versterken en je uitvoering te verbeteren. Our Powerlifting Class welcomes queers of all fitness levels to to explore the empowering world of powerlifting. Whether you're new or experienced, we guide everyone systematically through the three core exercises: squat, bench press, and deadlift, enhancing strength and confidence. Our focus is on teaching proper techniques and training methods to improve strength and performance.
- Adres:
- Doctor Jan van Breemenstraat 1, 1056 AB Amsterdam
- apr
25do
Strength training
18:00 - 19:30 • 90 min
Leth's Muay Thai GymDuring this training you have the opportunity to use everything in the strength and conditioning area. We have a full power station and several conditioning machines.
- Adres:
- Ms. van Riemsdijkweg 59, 1033RC Amsterdam
- apr
25do
Bootcamp/ Buitenfitness
19:00 - 20:00 • 60 min
FitmetJipBuiten sporten op jouw niveau! Met gebruik van eigen lichaamsgewicht, battleropes, kettlebells en meer. Iedereen gaat tot zijn grens.
- Adres:
- Jan Haringstraat 1, 2023KA Haarlem
- apr
25do
OUTDOOR TRAINING
19:00 - 20:00 • 60 min
Radical FitKracht en conditie training (alle niveau's).
- Adres:
- Sportveld Port Saidweg -, - -
Fitness per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
We Are Queer - West
5.05 beoordelingenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Doctor Jan van Breemenstraat 1 , 1056 AB Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Fitness
Start vanaf: € 0,00Studio West
4.97 beoordelingen- Adres:
- Grootoort 90 , 1721 JG Zuid-Scharwoude
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Bootcamp
- Hatha Yoga
- Meer...
ER Studio
4.915 beoordelingenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Flevostraat 261, 1442 LE Purmerend
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Yoga
- Zumba
- Meer...
Start vanaf: € 0,00BuitenFit Haarlem
5.029 beoordelingenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Van Nesstraat 80, 2024 DR Haarlem
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Laufen
- Zirkeltraining
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Leth's Muay Thai Gym
5.0114 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Ms. van Riemsdijkweg 59 , 1033 RC Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Kampfsport
- Thaiboxen
- Meer...
Start vanaf: € 25,00Studio 191 West
4.988 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Jan Hanzenstraat 54 , 1053 ST Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Pilates
- Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 4,00Studio Marrigje
5.027 beoordelingen- Adres:
- Herenweg 72 , 1935 AG Egmond Binnen
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Pilates
- Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 10,00MikEnzo Fit
4.98 beoordelingenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Willinklaan 4 , 1067 SL Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Bootcamp
Start vanaf: € 0,00ImoveAmsterdam Boutique
4.913 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Revaleiland 500, 1014 ZG Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Pilates
- Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 15,00Radical Fit
5.017 beoordelingen- Adres:
- Port Saidweg, 1448 MS Purmerend
- Aanbiedingen:
- Fitness
Start vanaf: € 32,50Calisthenics Amsterdam
4.970 beoordelingen- Adres:
- Nieuwendammerdijk 538, 1023 BX Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Personal Training
- Bootcamp
- Meer...
HIIT-FIT - West
4.937 beoordelingen- Adres:
- Nieuwpoortkade 17, 1055 RX Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Fitness
- Boxen
- Pilates
- Meer...
Start vanaf: € 150,00