Yoga
Top 8 studios voor Yoga in Zandvoort
Bekijk groepslessen en trainingen, workshops en video's voor yoga in Zandvoort. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
28zo
Hatha Yoga
09:30 - 10:30 • 60 min
Bluebirds Haarlem*For English, please see below Deze Hatha-les richt zich voornamelijk op de zonnegroeten en het er doorheen bewegen in een ononderbroken stroom. Als yoga nieuw voor je is, is Sivananda yoga een goed optie om te beginnen, omdat het beide stijlen combineert. Sivananda yoga is niet alleen een effectieve workout, maar ook een geweldige ontspanningsmethode. Daarnaast is er een basisreeks van twaalf klassieke yogahoudingen die je in elke les herhaalt. Deze serie yogahoudingen wordt ook wel de Rishikesh-reeks genoemd. Voor aanhangers van Sivananda Yoga betekent juiste lichaamsbeweging het rustig en bewust beoefenen van yogahoudingen. *This Hatha class focuses mainly on the sun salutations and moving through them in an uninterrupted flow. If you are new to yoga, Sivananda yoga is a great place to start, as it combines both of these styles. As well as being an effective workout, Sivananda yoga is an amazing relaxation method. In addition there is a base sequence of twelve classical yoga poses that you repeat in every class. This series of yoga poses is also known as the Rishikesh sequence. To adepts of Sivananda Yoga, proper exercise means practising yoga poses calmly and consciously.
- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- apr
28zo
Sunday Yoga in Aloha
09:30 - 10:30 • 60 min
Yoga Studio KokosEen yogales in strandpaviljoen Aloha in Wijk aan Zee. Met uitzicht op de duinen kan je hier iedere zaterdag en zondag in de prachtige Mauï zaal een yogales volgen (er zijn yogamatjes) en bij stralend weer buiten in het zand. Vanaf de parkeerplaats is het enkele minuten lopen naar het strandpaviljoen, hou hier rekening mee. Deze Relax Flow les is een manier van ontspannen bewegen voor alle leeftijden en niveau’s. De houdingen volgen elkaar in een langzame flow op samen met de ademhaling. De lessen zijn een combinatie van kracht, ontspanning en rust met een focus op het loslaten van spanning in het lichaam. Als surfer is deze yogales ook echt een aanvulling op je balans, ontspanning & ademhaling in het water. Wist je dat yoga, surf en wat lekkers bij Aloha een gouden combi is? Zien we je op het strand? Aloha! *Zo af en toe wordt de Mauï zaal gebruikt voor evenementen en trouwerijen en zal er geen yogales kunnen plaatsvinden. In dit geval zie je dat de les al vooraf is geannuleerd in het rooster.
- Adres:
- Reyndersweg 2, 1951 LA Velsen-Noord
- apr
28zo
Stress Release Yoga
11:00 - 12:00 • 60 min
Bluebirds Haarlem*For English, please see below Stress Release Yoga in is een rustige yogales geschikt voor beginners & gevorderden en stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Stress is niet per se slecht, positieve spanning maakt je blij en geeft je een goed gevoel. Echter, negatieve spanning blokkeert en leidt vaak tot rug-, nek-, schouder- hoofdpijn. Met Stress Release Yoga laat je op een natuurlijke manier je lichaam en mind volledig tot rust komen. We gebruiken onderdelen uit Critical Alignment Yoga, Yin Yoga & restorative Yoga en gebruiken veel probs om ondersteuning te geven aan het lichaam en dieper in een houding te komen waardoor spieren kunnen ontspannen. Het resultaat is een verbeterde lichaamshouding en een ontspannen & opgeladen gevoel! *Stress Release Yoga in is a calm yoga class suitable for beginners & advanced students and stimulates the self-healing capacity of the body. Stress is not necessarily bad, positive tension makes you happy and makes you feel good. However, negative tension blocks and often leads to back, neck, and shoulder headaches. With Stress Release Yoga you let your body and mind completely relax in a natural way. We use elements from Critical Alignment Yoga, Yin Yoga & Restorative Yoga and use a lot of probs to support the body and get deeper into a posture that allows muscles to relax. The result is an improved posture and a relaxed & charged feeling!
- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- apr
28zo
Critical Alignment Yoga XL
12:15 - 13:45 • 90 min
Yogaschool De Blauwe VlinderHeb je last van stijfheid in het lichaam? Rug-, nek- of schouderklachten? Dan is Critical Alignment Yoga (CAY) bij uitstek iets voor jou. We starten met het los maken van spanning, gevolgd door het weer in beweging brengen en uiteindelijk versterken van spieren. Dit geeft minder stijfheid en een gevoel van ruimte en ontspanning in het lichaam en hoofd. Tijdens deze extra lange CAY les van 90 minuten (1.5 credit) wordt er gebruik gemaakt van van o.a. strip, rolletje, boogje en hoofdstandbankje. In deze langere les is er tijd om meer te verdiepen in de houdingen.
- Adres:
- Groenelaan 3, 1942 ED Beverwijk
- apr
28zo
Pilates Flow
15:00 - 16:00 • 60 min
Bluebirds Haarlem*For English, please see below Pilates Flow gaat het om de samenwerking tussen body en mind. We leren om met de juiste ademhaling en focus aan onze strength en core stability te werken. We concentreren ons op bepaalde spiergroepen (buik, rug en benen) in plaats van op individuele spieren. Je eindigt de les zoals je van ons gewend bent: compleet ontspannen! *In Pilates Flow it is all about the collaboration between body and mind. With the right way of breathing and focus we work on our strength and core stability. We concentrate on specific muscle groups (core, back and legs) instead of individual muscles. You will end the class like you are used to from us: completely relaxed!
- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- apr
28zo
Cacao Healing & Relax Flow
16:30 - 17:30 • 60 min
Bluebirds Haarlem*For English, please see below Maak verbinding met je hart en ziel met behulp van Pure Kakaw, yoga en meditatie tijdens deze speciale les. Alles wat je nodig hebt, zit al binnen in jou. Tijdens deze les maak je verbinding met jezelf en maak je gebruik van je innerlijke wijsheid. Naast talloze gezondheidsvoordelen werkt pure Cacao als een hartopener, waar het hart de poort naar de ziel is, naar jouw authentieke zelf. Door aan het begin van je yogabeoefening een kopje ceremoniële cacao te nemen, ontspan je, kalmeer je de geest en maak je verbinding met je intuïtie en creativiteit. De zachte yoga en meditatie die volgt na het kopje cacao, nemen je mee op een helende reis naar binnen. *Connect to your heart and soul while you will be guided with Pure Kakaw, yoga and meditation during this special class. Everything you need already exists within you. During this class you will connect with yourself and activate your inner wisdom. In addition to countless health benefits, pure Cacao acts as a heart opener, where the heart is the gateway to the soul, the authentic self. By taking a cup of ceremonial cacao at the beginning of your yoga practice, you will relax, calm the mind and connect with your intuition and creativity. The gentle yoga and meditation that follow after the cup of cacao will take you on a journey of healing.
- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- apr
29ma
Yoga and Breathwork
09:00 - 10:00 • 60 min
AnaitaStart your monday with a relaxing yoga session combined with breathwork.
- Adres:
- Hagestraat 13, 2011 CT Haarlem
- apr
29ma
Stress Release Yoga
09:00 - 10:00 • 60 min
Bluebirds Haarlem*For English, please see below Stress Release Yoga in is een rustige yogales geschikt voor beginners & gevorderden en stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Stress is niet per se slecht, positieve spanning maakt je blij en geeft je een goed gevoel. Echter, negatieve spanning blokkeert en leidt vaak tot rug-, nek-, schouder- hoofdpijn. Met Stress Release Yoga laat je op een natuurlijke manier je lichaam en mind volledig tot rust komen. We gebruiken onderdelen uit Critical Alignment Yoga, Yin Yoga & restorative Yoga en gebruiken veel probs om ondersteuning te geven aan het lichaam en dieper in een houding te komen waardoor spieren kunnen ontspannen. Het resultaat is een verbeterde lichaamshouding en een ontspannen & opgeladen gevoel! *Stress Release Yoga in is a calm yoga class suitable for beginners & advanced students and stimulates the self-healing capacity of the body. Stress is not necessarily bad, positive tension makes you happy and makes you feel good. However, negative tension blocks and often leads to back, neck, and shoulder headaches. With Stress Release Yoga you let your body and mind completely relax in a natural way. We use elements from Critical Alignment Yoga, Yin Yoga & Restorative Yoga and use a lot of probs to support the body and get deeper into a posture that allows muscles to relax. The result is an improved posture and a relaxed & charged feeling!
- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Therapiehuis Zandvoort & Loving Pilates
5.02 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Hogeweg 56a, 2042 GJ Zandvoort
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Hatha Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 5,00Bluebirds Haarlem
4.861 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Yin Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 15,00StudioWP - Pilates & Yoga & Borstkanker Herstel Pilates
4.96 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Wilhelminapark 28 , 2012 KC Haarlem
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Hatha Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 16,50Yoga Studio Kokos
4.967 beoordelingen- Adres:
- Breestraat 95 , 1941 EG Beverwijk
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Tanzen
- Meer...
Start vanaf: € 5,00EVA'Z yoga & pilates
5.089 beoordelingen- Adres:
- Blekersvaartweg 19b, 2101 CB Heemstede
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Yogalates
Start vanaf: € 13,50Yogaschool De Blauwe Vlinder
4.836 beoordelingen- Adres:
- Groenelaan 3 , 1942 ED Beverwijk
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Personal Training
- Meer...
Start vanaf: € 7,50Faraja Yoga & Pilates
4.823 beoordelingen3 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Nijverheidsstraat 3A+B , 2132 AZ Hoofddorp
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Aerial Yoga
- Meditation
- Meer...
Start vanaf: € 17,50Anaita
4.86 beoordelingen- Adres:
- Hagestraat 13, 2011 CT Haarlem
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Zumba
- Meer...
Start vanaf: € 0,00