Top 5 Studios for Pilates in Utrecht

In deze lessen wordt er reformer les gegeven voor degene die net begonnen zijn, terugkomen vanuit een blessure, (lang) op vakantie zijn geweest. Kortom voor degene die die pilates (weer) oppakt.

Address:

Griftstraat 20, 3572GV Utrecht

Pilates maakt je lichaam sterk en strak, verhoogt je flexibiliteit en leert je blessures te voorkomen. Het is een effectieve revalidatiemethode voor rug-, knie-, heup- en schouderproblemen. We werken in kleine groepen in een studio van 100m2 , zodat je persoonlijke aandacht krijgt en de oefeningen aangepast worden op jouw niveau. Body-Stream beschikt over een ventilatiesysteem met buitenlucht, geen circulaire ventilatie. De airconditioners in de studio zijn aparte apparaten, die we tijdens deze les kunnen uitschakelen. Body-Stream heeft een eigen ventilatiesysteem, dat los staat van de rest van het zwembad.

Address:

Weg naar Rhijnauwen 3, 3584 AD Utrecht

In deze Pilates training wordt u 1 op 1 getraind door een deskundige Pilates instructeur.

Address:

Griftstraat 20, 3572GV Utrecht

De machines waarop we trainen zijn Pilates reformers en Spring walls. We trainen vooral in een neutrale houding en werken aan het sterker maken van de core, maar bouwen ook aan kracht in armen en benen. Een zeer doelgerichte en persoonlijke work-out, je voelt je sterker dan ooit! Als je nog geen reformer les hebt gedaan, raden we je aan om eerst een basic of beginners les te boeken of een privé les. We hebben 7 Pilates Reformers in de studio, we werken met kleine groepen zodat je persoonlijke aandacht krijgt en de oefeningen aangepast worden aan niveau. Body-Stream beschikt over een ventilatiesysteem met buitenlucht, geen circulaire ventilatie. De airconditioners in de studio zijn aparte apparaten, die we tijdens deze les kunnen uitschakelen. Body-Stream heeft een eigen ventilatiesysteem, dat los staat van de rest van het zwembad.

Address:

Weg naar Rhijnauwen 3, 3584 AD Utrecht

Voor deze les is ervaring op de reformer vereist.

Address:

Leidseweg 65B, 3531 BD Utrecht

In deze Pilates training wordt u 1 op 1 getraind door een deskundige Pilates instructeur.

Address:

Griftstraat 20, 3572GV Utrecht

Deze les gaat verder dan de Pilates mat lessen, en het is toegankelijk voor beginners. De machines waarop we trainen zijn Pilates reformers en Spring walls. We trainen vooral in een neutrale houding en werken aan het sterker maken van de core, maar bouwen ook aan kracht in armen en benen. Een zeer doelgerichte en persoonlijke work-out, je voelt je sterker dan ooit! We hebben 7 Pilates Reformers in de studio, we werken met kleine groepen zodat je persoonlijke aandacht krijgt en de oefeningen aangepast worden aan jouw niveau. Body-Stream beschikt over een ventilatiesysteem met buitenlucht, geen circulaire ventilatie. De airconditioners in de studio zijn aparte apparaten, die we tijdens deze les kunnen uitschakelen. Body-Stream heeft een eigen ventilatiesysteem, dat los staat van de rest van het zwembad.

Address:

Weg naar Rhijnauwen 3, 3584 AD Utrecht

In deze Pilates training wordt u 1 op 1 getraind door een deskundige Pilates instructeur.

Address:

Griftstraat 20, 3572GV Utrecht