Top 7 studios voor Pilates in Utrecht

Train efficiënt op de reformer

Adres:

Griftstraat 20, 3572GV Utrecht

Deze les vindt online plaats door middel van een livestream. Je kunt dus op een andere plek dan de studio een reformer les volgen. Zo hoef je dus niet elke keer naar de studio te komen om een reformer groepsles te volgen. De link voor de livestream les ontvang je per mail.

Adres:

Griftstraat 20, 3572GV Utrecht

Voor deze les heb je minstens 1 jaar ervaring met de reformer nodig en moet je pijnvrij kunnen bewegen. Je spieren worden meer uitgedaagd in uithoudingsvermogen en kracht volgens de basisprincipes van Pilates. Ook worden de oefeningen moeilijker wat betreft coördinatie en balans. We hebben 8 Pilates Reformers in de studio, we werken met kleine groepen zodat je persoonlijke aandacht krijgt en de oefeningen aangepast worden aan jouw niveau. Body-Stream beschikt over een airco en ventilatiesysteem met buitenlucht, geen circulaire ventilatie.it Pilates reformer hebt gedaan, adviseren we om met deze les te starten We hebben 8 Pilates Reformers in de studio, we werken met kleine groepen zodat je persoonlijke aandacht krijgt en de oefeningen aangepast worden aan jouw niveau. Body-Stream beschikt over een airco en ventilatiesysteem met buitenlucht, geen circulaire ventilatie.

Adres:

Weg naar Rhijnauwen 3, 3584 AD Utrecht

In deze lessen wordt er reformer les gegeven voor degene die net begonnen zijn, terugkomen vanuit een blessure, (lang) op vakantie zijn geweest. Kortom voor degene die die pilates (weer) oppakt.

Adres:

Griftstraat 20, 3572GV Utrecht

Pilates draait om beweging. In deze les leer je de buik -en rugspieren in elke oefening efficiënt en gecontroleerd in te zetten waardoor de romp versterkt wordt en de houding verbeterd. De oefeningen zijn aan te passen aan het niveau van de leerling, zowel beginners als meer gevorderde beoefenaars zijn welkom.

Adres:

Samuel van Houtenstraat 28, 3515EB Utrecht

Pilates @ Lombok 1 | Kanaalstraat 254 Intensiteit:Medium Check goed op welke locatie je zijn moet. Voorwaarden te late annuleringen | No show: Zie onderstaand Pilates is de manier om je lichaam bewust in balans te brengen. Het wordt wereldwijd aanbevolen en erkend als een belangrijke vorm van bewegen. De oorsprong van Pilates is dan ook niet alleen fitness, maar een zeer complete bewegingstherapie. Het vermindert pijnklachten en geldt als preventie voor klachten aan de wervelkolom en het gehele lichaam. Betere lichaamshouding en voorkom je klachten Door Pilates wordt het lichaamsbewustzijn verhoogd, de wervelkolom stabieler en soepeler en de rug-, buik- en bekkenspieren sterker. Daardoor verbetert je lichaamshouding, en verminder en voorkom je klachten. Annuleringsvoorwaarden: Je kan tot 4 uur voor aanvang van de les kosteloos annuleren Om de kwaliteit van onze lessen te waarborgen en eerlijkheid te bevorderen, zijn we genoodzaakt een sanctie van €10,- toe te passen bij herhaaldelijk te laat annuleren en/of niet op komen dagen. Mocht je onverhoopt verhinderd zijn door situaties van onmacht, neem dan gerust contact met ons op via e-mail. We incasseren 1x p maand rond de 1e van de maand de opgelopen sancties. Bedankt voor je begrip. Let op: we hebben 3 locaties, waarvan 2 in lombok en 1 in Tuinwijk, check goed waar je verwacht wordt”

Adres:

Kanaalstraat 254, 3531 CS Utrecht

Sinds 2015 helpt Sandra mensen in Baarn en omgeving zich sterker, stabieler en energieker te voelen met haar lessen “Perfect Pilates”: een pilatesvorm met focus op kracht, coördinatie en balans. Geen snelle pasjes of ingewikkelde fratsen, maar aandacht, precisie en plezier in bewegen. Voor elke leeftijd, elk lichaam. Vanaf september is zij elke vrijdagochtend bij Wahé Yoga Studio te vinden, klaar om jou mee te nemen in een les vol aandacht, uitdaging en rust. Nieuwsgierig? Kom gerust een keer meedoen. Wie weet ontdek je een nieuwe kracht in jezelf precies op het juiste moment, in het juiste ritme.

Adres:

Laanplein 15, 3743 AA Baarn

Pilates maakt je lichaam sterk en strak, verhoogt je flexibiliteit en leert je blessures te voorkomen. Het is een effectieve revalidatiemethode voor rug-, knie-, heup- en schouderproblemen. We werken in kleine groepen, zodat je persoonlijke aandacht krijgt en de oefeningen aangepast worden op jouw niveau. Body-Stream beschikt over een airco en ventilatiesysteem met buitenlucht, geen circulaire ventilatie.

Adres:

Weg naar Rhijnauwen 3, 3584 AD Utrecht