Yin Yoga
Top 6 studios voor Yin Yoga in Zandvoort
Bekijk groepslessen en trainingen, workshops en video's voor yin yoga in Zandvoort. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- mei
8wo
Yin Yoga
08:45 - 10:00 • 75 min
Faraja Yoga & PilatesWat is Yin Yoga? Yin Yoga is een trage yogavorm waarbij je gedurende een langere tijd in de yoga houdingen blijft. Doordat je langer in de houding blijft kunnen je spieren echt gaan ontspannen en kan je de weerstand in je bindweefsel en gewrichten gaan loslaten. Tijdens de oefeningen zoek je naar rust in je hoofd. Je schakelt je gedachten uit zodat je echt kan focussen op de weerstand in je lichaam.
- Adres:
- Nijverheidsstraat 3A+B, 2132 AZ Hoofddorp
- mei
8wo
Yin Yang Yoga
17:30 - 18:30 • 60 min
Bluebirds Haarlem*For English please see below Yin Yang Yoga is een combinatie van ontspannende Yin Yoga met actievere Yang houdingen. De verwarmende Yang bewegingen helpen je uit je hoofd, in je lichaam te komen, en worden daarna opgevolgd met verkoelende Yin om naar binnen keren, zachtheid te omarmen en het bindweefsel te masseren door langer en dieper in de houdingen te blijven. Er ligt een bewuste focus op de ademhaling om het zenuwstelsel te kalmeren, de houdingen te verdiepen en een meditatieve staat van 'zijn' te bereiken. *Yin Yang Yoga is a combination of relaxing Yin Yoga with more active Yang poses. The gentle heat of Yang helps you to get out of your head, into your body, which is then followed by cooling Yin to turn inwards, lean into softness and massage the connective tissue by staying longer and deeper in the poses. There is a conscious focus on the breath in order to calm the nervous system, deepen the postures and reach a meditative state.
- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- mei
8wo
Yin and Nidra yoga
20:15 - 21:15 • 60 min
AnaitaA relaxing combination of yin yoga and yoga Nidra to finish your day in the most relaxing way and to help you sleep like a baby :)
- Adres:
- Hagestraat 13, 2011 CT Haarlem
- mei
8wo
Yin yoga-nidra
20:45 - 21:45 • 60 min
Yogaschool De Blauwe VlinderYin Yoga is een toegankelijke, zachte vorm van yoga die zich vooral richt op het activeren en stimuleren van het bindweefsel. De rustige zittende en liggende yogahoudingen zorgen voor het verminderen van stress en laten de energie weer stromen. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel. In de YIN NIDRA YOGA les wordt Yin Yoga gecombineerd met Yoga Nidra. We houden ontspannende houdingen voor langere tijd vast, zodat het lichaam spanning kan los laten. We eindigen met Yoga Nidra; dit is een geleide meditatie om jouw lichaam in een diepe staat van ontspanning te brengen. Yin yoga is een perfecte aanvulling voor alle actieve vormen van (yang) yoga en actieve sporten zoals krachttraining en hardlopen. Uit onderzoek is gebleken dat Yin yoga pijnklachten bij artrose sterk kan verminderen.
- Adres:
- Groenelaan 3, 1942 ED Beverwijk
- mei
9do
YOGA MANNEN
15:00 - 16:15 • 75 min
StudioWP - Pilates & Yoga & Borstkanker Herstel PilatesDit is een besloten groep
- Adres:
- Wilhelminapark 28, 2012 KC Haarlem
- mei
11za
Yin Yoga
11:00 - 12:15 • 75 min
Yogaschool De Blauwe VlinderYin Yoga is een toegankelijke, zachte vorm van yoga die zich vooral richt op het activeren en stimuleren van het bindweefsel. De rustige zittende en liggende yogahoudingen zorgen voor het verminderen van stress en laten de energie weer stromen. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel. In de YIN NIDRA YOGA les wordt Yin Yoga gecombineerd met Yoga Nidra. We houden ontspannende houdingen voor langere tijd vast, zodat het lichaam spanning kan los laten. We eindigen met Yoga Nidra; dit is een geleide meditatie om jouw lichaam in een diepe staat van ontspanning te brengen. Yin yoga is een perfecte aanvulling voor alle actieve vormen van (yang) yoga en actieve sporten zoals krachttraining en hardlopen. Uit onderzoek is gebleken dat Yin yoga pijnklachten bij artrose sterk kan verminderen.
- Adres:
- Groenelaan 3, 1942 ED Beverwijk
- mei
13ma
Yoga and Breathwork
09:00 - 10:00 • 60 min
AnaitaStart your monday with a relaxing yoga session combined with breathwork.
- Adres:
- Hagestraat 13, 2011 CT Haarlem
- mei
13ma
Yin Yoga
10:30 - 11:45 • 75 min
Faraja Yoga & PilatesWat is Yin Yoga? Yin Yoga is een trage yogavorm waarbij je gedurende een langere tijd in de yoga houdingen blijft. Doordat je langer in de houding blijft kunnen je spieren echt gaan ontspannen en kan je de weerstand in je bindweefsel en gewrichten gaan loslaten. Tijdens de oefeningen zoek je naar rust in je hoofd. Je schakelt je gedachten uit zodat je echt kan focussen op de weerstand in je lichaam.
- Adres:
- Nijverheidsstraat 3A+B, 2132 AZ Hoofddorp
Yin Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
StudioWP - Pilates & Yoga & Borstkanker Herstel Pilates
4.96 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Wilhelminapark 28 , 2012 KC Haarlem
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Hatha Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 16,50Bluebirds Haarlem
4.862 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 15,00Faraja Yoga & Pilates
4.826 beoordelingen3 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Nijverheidsstraat 3A+B , 2132 AZ Hoofddorp
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Yoga
- Aerial Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 17,50Anaita
4.86 beoordelingen- Adres:
- Hagestraat 13, 2011 CT Haarlem
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Zumba
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Yogaschool De Blauwe Vlinder
4.836 beoordelingen- Adres:
- Groenelaan 3 , 1942 ED Beverwijk
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 7,50Yoga Studio Kokos
4.968 beoordelingen- Adres:
- Breestraat 95 , 1941 EG Beverwijk
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Tanzen
- Meer...
Start vanaf: € 5,00