Pränatales und Postnatales Training
Top 3 studios voor Pränatales und Postnatales Training in Den Haag
Bekijk groepslessen en trainingen, trainingen en cursussen voor pränatales und postnatales training in Den Haag. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
27za
Double You / Krachttraining
09:00 - 10:00 • 60 min
Double YouBen jij bevallen en opzoek naar een groepsles gericht op het vrouwelijk lichaam?! Stop met zoeken en boek een les! Deze les is een training die bestaat uit kracht-en conditieoefeningen. Dus ben jij bevallen en wil je een uitdagende groepsles volgen. Dit is je kans! De lessen zijn in groepsverband, maar kan iedereen op haar eigen niveau uitvoeren. De les wordt gegeven door een enthousiaste fysiotherapeut die gespecialiseerd is in het het vrouwelijk lichaam (na je bevalling).
- Adres:
- Veilingweg 16A, 2678 LN De Lier
- apr
27za
BUITEN FemmeFit Mamma
09:00 - 10:00 • 60 min
FemmeFit Training & BegeleidingFemmeFit Mamma is een leuke afwisselende training in groepen van maximaal 8 deelneemsters. Ben je langer dan 4 maanden geleden bevallen, al een aardig eindje op weg maar ook nog net niet daar waar je weer wilt zijn? Dan is deze training voor jou! Als je gewoon wilt sporten, dan moet je niet bij Femmefit zijn ;) Je moet WEL bij FemmeFit zijn als je weer wilt sporten maar je hebt bijvoorbeeld nog last van je lage rug of je bekken, nog een beetje een onbetrouwbare onderkant, een beetje een sombere stemming, een waardeloze conditie ;) of iets anders waar je ongemak door ervaart. Voor mij als fysiotherapeut is het de uitdaging om te kijken wat er juist NU alweer allemaal WEL kan, zodat jij je in de komende maanden fitter gaat voelen en weer GEWOON kan gaan sporten. De trainingen vinden bij goed weer buiten plaats op het Esperantopleintje en anders binnen op de Esperantostraat 10. Ben je korter dan 4 maanden geleden bevallen? Of wil je liever binnen trainen kijk dan even bij de Floor® Hersteltrainingen dat past dan nog even beter. Kom je een gratis proeftraining doen? Leuk, schrijf je gauw in! Dan ontvang je van mij een bevestigingsmail met een intake formulier, zodat ik goed weet waar ik bij jou rekening mee mag, kan en zal houden!
- Adres:
- Esperantostraat 10, 2518 LH Den Haag
- apr
27za
BUITEN Floor® Zwangerschaps & Hersteltraining
10:15 - 11:15 • 60 min
FemmeFit Training & BegeleidingDe Floor® Zwangerschapstrainingen zijn actief en gericht op het behouden of verbeteren van je kracht, stabiliteit, souplesse en conditie. Afgestemd op jou niveau. Verantwoord sporten tijdens je zwangerschap voorkomt en vermindert klachten en zorgt ervoor dat je zo fit mogelijk aan je bevalling en het moederschap begint. Je bent van harte welkom vanaf je termijn echo. Instappen kan daarna op elk moment en je kunt doortrainen zolang jij je daar prettig bij voelt. Vaak is dat gewoon tot aan de uitgerekende datum. Mocht je toch eerder moeten stoppen vanwege een medische indicatie of aan het einde gewoon iets eerder willen stoppen, dan blijven je trainingen geldig tot na de bevalling en kom je ze gewoon opmaken in je Floor® Hersteltraining. Wil je na je bevalling (ook) weer verantwoord toewerken naar een goed herstel? Welkom dan bij de Floor® Hersteltraining! Het is een perfecte opstap om weer fit te worden. Starten kan vanaf 3 weken na je bevalling. Beviel je met een keizersnede dan kun je na 6 weken instappen. Leidend is echter altijd hoe jij je voelt. Ben je voldoende uitgerust etc. Heb je hier vragen over dan kun je van te voren altijd even contact opnemen en we bespreken dit natuurlijk ook in je intake voordat je (weer) start. Ik zorg dan verder voor een verantwoorde opbouw met de optimale aandacht voor jouw persoonlijke herstel waarbij je buik en bekkenbodem de nodige aandacht krijgen.
- Adres:
- Esperantostraat 10, 2518 LH Den Haag
- apr
29ma
Floor® Zwangerschaps & Hersteltraining
17:30 - 18:30 • 60 min
FemmeFit Training & BegeleidingDe Floor® Zwangerschapstrainingen zijn actief en gericht op het behouden of verbeteren van je kracht, stabiliteit, souplesse en conditie. Afgestemd op jou niveau. Verantwoord sporten tijdens je zwangerschap voorkomt en vermindert klachten en zorgt ervoor dat je zo fit mogelijk aan je bevalling en het moederschap begint. Je bent van harte welkom vanaf je termijn echo. Instappen kan daarna op elk moment en je kunt doortrainen zolang jij je daar prettig bij voelt. Vaak is dat gewoon tot aan de uitgerekende datum. Mocht je toch eerder moeten stoppen vanwege een medische indicatie of aan het einde gewoon iets eerder willen stoppen, dan blijven je trainingen geldig tot na de bevalling en kom je ze gewoon opmaken in je Floor® Hersteltraining. Wil je na je bevalling (ook) weer verantwoord toewerken naar een goed herstel? Welkom dan bij de Floor® Hersteltraining! Het is een perfecte opstap om weer fit te worden. Starten kan vanaf 3 weken na je bevalling. Beviel je met een keizersnede dan kun je na 6 weken instappen. Leidend is echter altijd hoe jij je voelt. Ben je voldoende uitgerust etc. Heb je hier vragen over dan kun je van te voren altijd even contact opnemen en we bespreken dit natuurlijk ook in je intake voordat je (weer) start. Ik zorg dan verder voor een verantwoorde opbouw met de optimale aandacht voor jouw persoonlijke herstel waarbij je buik en bekkenbodem de nodige aandacht krijgen.
- Adres:
- Esperantostraat 10, 2518 LH Den Haag
- apr
29ma
Floor® Zwangerschaps & Hersteltraining
18:45 - 19:45 • 60 min
FemmeFit Training & BegeleidingDe Floor® Zwangerschapstrainingen zijn actief en gericht op het behouden of verbeteren van je kracht, stabiliteit, souplesse en conditie. Afgestemd op jou niveau. Verantwoord sporten tijdens je zwangerschap voorkomt en vermindert klachten en zorgt ervoor dat je zo fit mogelijk aan je bevalling en het moederschap begint. Je bent van harte welkom vanaf je termijn echo. Instappen kan daarna op elk moment en je kunt doortrainen zolang jij je daar prettig bij voelt. Vaak is dat gewoon tot aan de uitgerekende datum. Mocht je toch eerder moeten stoppen vanwege een medische indicatie of aan het einde gewoon iets eerder willen stoppen, dan blijven je trainingen geldig tot na de bevalling en kom je ze gewoon opmaken in je Floor® Hersteltraining. Wil je na je bevalling (ook) weer verantwoord toewerken naar een goed herstel? Welkom dan bij de Floor® Hersteltraining! Het is een perfecte opstap om weer fit te worden. Starten kan vanaf 3 weken na je bevalling. Beviel je met een keizersnede dan kun je na 6 weken instappen. Leidend is echter altijd hoe jij je voelt. Ben je voldoende uitgerust etc. Heb je hier vragen over dan kun je van te voren altijd even contact opnemen en we bespreken dit natuurlijk ook in je intake voordat je (weer) start. Ik zorg dan verder voor een verantwoorde opbouw met de optimale aandacht voor jouw persoonlijke herstel waarbij je buik en bekkenbodem de nodige aandacht krijgen.
- Adres:
- Esperantostraat 10, 2518 LH Den Haag
- apr
29ma
FemmeFit Mamma
20:00 - 21:00 • 60 min
FemmeFit Training & BegeleidingFemmeFit Mamma is een leuke afwisselende training in groepen van maximaal 8 deelneemsters. Ben je langer dan 4 maanden geleden bevallen, al een aardig eindje op weg maar ook nog net niet daar waar je weer wilt zijn? Dan is deze training voor jou! Als je gewoon wilt sporten, dan moet je niet bij Femmefit zijn ;) Je moet WEL bij FemmeFit zijn als je weer wilt sporten maar je hebt bijvoorbeeld nog last van je lage rug of je bekken, nog een beetje een onbetrouwbare onderkant, een beetje een sombere stemming, een waardeloze conditie ;) of iets anders waar je ongemak door ervaart. Voor mij als fysiotherapeut is het de uitdaging om te kijken wat er juist NU alweer allemaal WEL kan, zodat jij je in de komende maanden fitter gaat voelen en weer GEWOON kan gaan sporten. De trainingen vinden bij goed weer buiten plaats op het Esperantopleintje en anders binnen op de Esperantostraat 10. Ben je korter dan 4 maanden geleden bevallen? Of wil je liever binnen trainen kijk dan even bij de Floor® Hersteltrainingen dat past dan nog even beter. Kom je een gratis proeftraining doen? Leuk, schrijf je gauw in! Dan ontvang je van mij een bevestigingsmail met een intake formulier, zodat ik goed weet waar ik bij jou rekening mee mag, kan en zal houden!
- Adres:
- Esperantostraat 10, 2518 LH Den Haag
- apr
30di
Double You / Krachttraining
19:00 - 20:00 • 60 min
Double YouBen jij bevallen en opzoek naar een groepsles gericht op het vrouwelijk lichaam?! Stop met zoeken en boek een les! Deze les is een training die bestaat uit kracht-en conditieoefeningen. Dus ben jij bevallen en wil je een uitdagende groepsles volgen. Dit is je kans! De lessen zijn in groepsverband, maar kan iedereen op haar eigen niveau uitvoeren. De les wordt gegeven door een enthousiaste fysiotherapeut die gespecialiseerd is in het het vrouwelijk lichaam (na je bevalling).
- Adres:
- Veilingweg 16A, 2678 LN De Lier
- apr
30di
Double You / Krachttraining
20:00 - 21:00 • 60 min
Double YouBen jij bevallen en opzoek naar een groepsles gericht op het vrouwelijk lichaam?! Stop met zoeken en boek een les! Deze les is een training die bestaat uit kracht-en conditieoefeningen. Dus ben jij bevallen en wil je een uitdagende groepsles volgen. Dit is je kans! De lessen zijn in groepsverband, maar kan iedereen op haar eigen niveau uitvoeren. De les wordt gegeven door een enthousiaste fysiotherapeut die gespecialiseerd is in het het vrouwelijk lichaam (na je bevalling).
- Adres:
- Veilingweg 16A, 2678 LN De Lier
Venues
Waar ben je naar op zoek?
FemmeFit Training & Begeleiding
4.833 beoordelingenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Esperantostraat 10 , 2518 LH Den Haag
- Aanbiedingen:
- Pränatales und Postnatales Training
- Fitness
- Personal Training
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Studio Vansi
4.824 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Scheveningseweg 72 , 2517 KX Den Haag
- Aanbiedingen:
- Pränatales und Postnatales Training
- Yoga für Schwangere
- Pränatal Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 11,50Double You
5.07 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Veilingweg 16A , 2678 LN De Lier
- Aanbiedingen:
- Pränatales und Postnatales Training
- Krafttraining
- Yoga für Schwangere
- Meer...
Start vanaf: € 10,00