Yoga
Top 4 studios voor Yoga in Oosterhout
Bekijk groepslessen en trainingen, trainingen en opleidingen voor yoga in Oosterhout. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- mei
8wo
ONLINE | Yin Yang Yoga | 2024
09:00 - 10:15 • 75 min
YogasiteYin Yang yogasessies! Als je ook op zoek bent naar meer balans in je leven, dan kan deze Yogasessie daar misschien aan bijdragen. Waar Yoga lessen zoals Yoga Flow en Power Yoga meer Yang gericht zijn, doe je Yoga houdingen, deze sessie is meer Yin gericht. Yin is naar binnen gaan, van je hoofd in je lichaam gaan, contact maken met je gevoel en de taal van je lichaam. Je leert en ervaart hoe Yin werkt, maar ook hoe Yang werkt en hoe Yin en Yang continu samenwerken en dat er onevenwichtigheden ontstaan op fysiek, energetisch en mentaal en emotioneel niveau als Yin en Yang niet volledig samenwerken. Het is geen Yin Yoga of Meditatie les, het is leren verbinding te maken met je innerlijke wereld door te vertragen en te ontspannen. Van daaruit ga je Yang gebruiken om je lichaam optimaal te ondersteunen. Dit doen we ook door middel van ademhalings-, yoga- en energetische oefeningen. Waarom heet dit een sessie en geen les? Door deze manier van 'leren' ontstaat er meer interactie en ruimte om te voelen wat je nodig hebt en wat wel en niet werkt voor jou. En als je dat kunt voelen, weet je wat je nodig hebt om in balans te komen of te komen. EN: Yin Yang Yoga Sessions! If you are also looking for more balance in your life, then this Yoga session may be what can contribute to that. Where Yoga classes such as Yoga flow and power Yoga are more Yang focused, you are doing Yoga postures, this session is more Yin focused. Yin is going within, going from your head into your body, making contact with your feeling and the language of your body. You will learn and experience how Yin works, but also how Yang works and how Yin and Yang continuously work together and that imbalances arise on a physical, energetic and mental and emotional level if Yin and Yang do not fully work together. It is not a Yin Yoga or Meditation class it is learning to connect with your inner world by slowing down and relaxing. From there you will use Yang to optimally support your body. We also do this through breathing, Yoga and energetic exercises. Why is this called a session and not a lesson? This way of 'teaching' creates more interaction and space to feel what you need and what works and what doesn't work for you. And if you can feel that, you know what you need to get or be in balance.
Online - mei
8wo
Studio | Yin Yang Yoga | 2024
09:00 - 10:15 • 75 min
YogasiteAls je ook op zoek bent naar meer balans in je leven, dan kan deze Yogasessie daar misschien aan bijdragen. Waar Yoga lessen zoals Yoga Flow en Power Yoga meer Yang gericht zijn, doe je Yoga houdingen, deze sessie is meer Yin gericht. Yin is naar binnen gaan, van je hoofd in je lichaam gaan, contact maken met je gevoel en de taal van je lichaam. Je leert en ervaart hoe Yin werkt, maar ook hoe Yang werkt en hoe Yin en Yang continu samenwerken en dat er onevenwichtigheden ontstaan op fysiek, energetisch en mentaal en emotioneel niveau als Yin en Yang niet volledig samenwerken. Het is geen Yin Yoga of Meditatie les, het is leren verbinding te maken met je innerlijke wereld door te vertragen en te ontspannen. Van daaruit ga je Yang gebruiken om je lichaam optimaal te ondersteunen. Dit doen we ook door middel van ademhalings-, yoga- en energetische oefeningen. EN: If you are also looking for more balance in your life, then this Yoga session may be what can contribute to that. Where Yoga classes such as Yoga flow and power Yoga are more Yang focused, you are doing Yoga postures, this session is more Yin focused. Yin is going within, going from your head into your body, making contact with your feeling and the language of your body. You will learn and experience how Yin works, but also how Yang works and how Yin and Yang continuously work together and that imbalances arise on a physical, energetic and mental and emotional level if Yin and Yang do not fully work together. It is not a Yin Yoga or Meditation class it is learning to connect with your inner world by slowing down and relaxing. From there you will use Yang to optimally support your body. We also do this through breathing, Yoga and energetic exercises.
- Adres:
- Doctor Struyckenstraat 165, 4812 BC Breda
- mei
8wo
Studio | Pralaya Yoga | 2024
17:00 - 18:15 • 75 min
YogasitePralaya Yoga Pralaya Yoga is ontwikkeld door Robert Boustany. Pralaya Yoga is een effectieve en veilige manier om je flexibiliteit en kracht te vergroten, de levensduur van je gewrichten te verlengen en blessures te voorkomen en/of verhelpen. Bij regelmatige beoefening van Pralaya Yoga verbetert je algehele energieniveau. Pralaya Yoga houdingen zijn traditionele yogahoudingen aangepast aan onze moderne leefstijl. Iedere houding kun je op verschillende niveaus uitvoeren en daarmee is een Pralaya les geschikt voor iedereen: van beginnende tot ervaren yogi. Kleine details maken in de uitvoering van de houdingen vaak een groot verschil. In vergelijking met bijvoorbeeld een Yoga Flow is er tijdens een Pralaya Yoga les daarom meer uitleg door de docent. De lessen worden aangevuld en afgesloten met ademhalings- en meditatietechnieken gebaseerd op de oorspronkelijke Himalaya yoga-traditie. In Pralaya Yoga lessen maken we vaak gebruik van yogablokken ter verdieping of ondersteuning van de houdingen. Zorg ervoor dat je er twee of drie bij de hand hebt om tijdens de les te gebruiken. Je kunt ze aanschaffen of lenen bij Yogasite als je ze niet in huis hebt. Een dekentje en/of meditatiekussen zijn ook handig.
- Adres:
- Dr. Struyckenstraat 165, 4812 BC Breda
- mei
8wo
ONLINE | Pralaya Yoga | 2024
17:00 - 18:15 • 75 min
YogasitePralaya Yoga Pralaya Yoga is ontwikkeld door Robert Boustany. Pralaya Yoga is een effectieve en veilige manier om je flexibiliteit en kracht te vergroten, de levensduur van je gewrichten te verlengen en blessures te voorkomen en/of verhelpen. Bij regelmatige beoefening van Pralaya Yoga verbetert je algehele energieniveau. Pralaya Yoga houdingen zijn traditionele yogahoudingen aangepast aan onze moderne leefstijl. Iedere houding kun je op verschillende niveaus uitvoeren en daarmee is een Pralaya les geschikt voor iedereen: van beginnende tot ervaren yogi. Kleine details maken in de uitvoering van de houdingen vaak een groot verschil. In vergelijking met bijvoorbeeld een Yoga Flow is er tijdens een Pralaya Yoga les daarom meer uitleg door de docent. De lessen worden aangevuld en afgesloten met ademhalings- en meditatietechnieken gebaseerd op de oorspronkelijke Himalaya yoga-traditie. In Pralaya Yoga lessen maken we vaak gebruik van yogablokken ter verdieping of ondersteuning van de houdingen. Zorg ervoor dat je er twee of drie bij de hand hebt om tijdens de les te gebruiken. Je kunt ze aanschaffen of lenen bij Yogasite als je ze niet in huis hebt. Een dekentje en/of meditatiekussen zijn ook handig.
Online - mei
8wo
Critical Alignment Yoga
18:00 - 19:15 • 75 min
Yoga en Pilates BredaYoga is een methode om op een gezonde manier om te gaan met spanning en stress. In de Critical Alignment Yoga doen we dit door verbindingen te bewerkstelligen tussen de verschillende lichaamsdelen, aangestuurd vanuit de spil van het lichaam: de wervelkolom. Een natuurlijke uitlijning van het lichaam bevordert ontspanning zowel in de les als in dagelijkse situaties. Je zult merken dat deze technische aanpak resulteert in een innerlijke kracht, iedere keer weer. Jouw oorspronkelijke staat van zijn laat zich voelen en zien.
- Adres:
- Ceresstraat 41, 4811 CA Breda
- mei
8wo
Online Critical Alignment Yoga
18:00 - 19:15 • 75 min
Yoga en Pilates BredaYoga is een methode om op een gezonde manier om te gaan met spanning en stress. In de Critical Alignment Yoga doen we dit door verbinding te bewerkstelligen tussen de verschillende lichaamsdelen vanuit de spil van het lichaam: de wervelkolom. Een natuurlijke uitlijning van het lichaam bevordert ontspanning zowel in de les als in dagelijkse situaties.
Online - mei
8wo
ONLINE | Power Yoga | 2024
18:30 - 19:45 • 75 min
YogasiteLET OP: dit is een online les NL: Power Yoga is een moderne westerse variant van Hatha yoga die kracht, uithoudingsvermogen en balans vraagt. Power Yoga is een combinatie van Ashtange Vinyasa Yoga en Iyengar Yoga, ook wel Vinyasa Yoga genoemd. Power Yoga bestaat uit dynamische en krachtige yoga-oefeningen. Het is een samenspel van souplesse, kracht, concentratie en meditatie. De houdingen worden in een vrij hoog tempo achter elkaar in series uitgevoerd en gesynchroniseerd met een diepe en ontspannen ademhaling. Doordat power yoga zoveel energie in je lichaam losmaakt, heeft het een reinigende en helende werking op lichaam en geest. Behalve je spieren en pezen train je ook je organen en zelfs je huid; je krijgt een betere houding en een sterke uitstraling en door de diepe ademhaling kom je in een ontspannen en meditatieve toestand. EN: Power yoga is a modern western variety of Hatha yoga that asks for strength, stamina and balance. Consisting of dynamic and powerful yoga poses, it is a combination of flexibility, strength, concentration and meditation. The poses are done in a flowing form connected to each other to create a deep, synchronised relaxation. Because power yoga releases so much energy, it has a cleansing and healing effect on your body and spirit. Power yoga trains your muscles, your ligaments, your internal organs and even your skin; giving you a stronger presence and the deep breathing brings you into a moving meditative state.
Online - mei
8wo
Studio | Power Yoga | 2024
18:30 - 19:45 • 75 min
YogasiteNL: Power Yoga is een moderne westerse variant van Hatha yoga die kracht, uithoudingsvermogen en balans vraagt. Power Yoga is een combinatie van Ashtange Vinyasa Yoga en Iyengar Yoga, ook wel Vinyasa Yoga genoemd. Power Yoga bestaat uit dynamische en krachtige yoga-oefeningen. Het is een samenspel van souplesse, kracht, concentratie en meditatie. De houdingen worden in een vrij hoog tempo achter elkaar in series uitgevoerd en gesynchroniseerd met een diepe en ontspannen ademhaling. Doordat power yoga zoveel energie in je lichaam losmaakt, heeft het een reinigende en helende werking op lichaam en geest. Behalve je spieren en pezen train je ook je organen en zelfs je huid; je krijgt een betere houding en een sterke uitstraling en door de diepe ademhaling kom je in een ontspannen en meditatieve toestand. EN: Power yoga is a modern western variety of Hatha yoga that asks for strength, stamina and balance. Consisting of dynamic and powerful yoga poses, it is a combination of flexibility, strength, concentration and meditation. The poses are done in a flowing form connected to each other to create a deep, synchronised relaxation. Because power yoga releases so much energy, it has a cleansing and healing effect on your body and spirit. Power yoga trains your muscles, your ligaments, your internal organs and even your skin; giving you a stronger presence and the deep breathing brings you into a moving meditative state.
- Adres:
- Doctor Struyckenstraat 165, 4812 BC Breda
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Yogasite
4.879 beoordelingen- Adres:
- Doctor Struyckenstraat 165, 4812 BC Breda
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Aerial Yoga
- Meditation
- Meer...
Start vanaf: € 0,00La Gym
5.01 beoordeling3 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Keizerstraat 19G , 4811 HL Breda
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Personal Training
- Kleingruppentraining
- Meer...
Start vanaf: € 17,50Plexus Yoga Pilates Dans
5.05 beoordelingen- Adres:
- Teteringsedijk 136 , 4817 MJ Breda
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Tanzen
- Meer...
Start vanaf: € 11,25Yoga en Pilates Breda
4.911 beoordelingen- Adres:
- Ceresstraat 41 , 4811 CA Breda
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
Start vanaf: € 10,00