Yoga
Top 4 studios voor Yoga in Eersel
Bekijk groepslessen en trainingen en video's voor yoga in Eersel. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
29ma
Kundalini Yoga
09:15 - 10:30 • 75 min
Mudita Academie & YogaKarakteristiek in een Kundalini Yoga les is de afwisseling van dynamische fysieke oefeningen en meditatie. Iedere les heeft een unieke combinatie van yogahoudingen, meditatie, mantra, pranayama, bandha’s (spiergroepen) en mudra’s (handposities) die tezamen een Kriya genoemd worden. Kriya’s ondersteunen om energetische, emotionele en fysieke blokkades op te lossen en laten je een diepere verbinding ervaren met jezelf. Deze uitgebalanceerde technieken hebben een gezond effect op je lichaam, het ontgift, versterkt je zenuwstelsel, balanceert het hormoonstelsel, ontstresst en geeft er nieuwe energie voor in de plaats. Kundalini Yoga houdt je gezond; fysiek, mentaal én spiritueel.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
29ma
YinYoga
10:30 - 11:45 • 75 min
Bij RiesYin Yoga Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana’s worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten.
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- apr
29ma
After-Work-Yoga
18:00 - 19:00 • 60 min
Mudita Academie & YogaNa de werkdag weer fijn ontspannen en opnieuw opladen. Fijne yin-houdingen, ter ontspanning, en yang-houdingen, om juist weer nieuwe energie op te doen. Tijdens een drukke werkdag hebben we vaak niet in de gaten dat onze ademhaling oppervlakkig is en we gespannen houdingen aannemen. Afterwork Yoga is perfect om alles weer los te maken en een kalmere, meer evenwichtige energie terug te vinden. Heerlijk je hoofd weer leeg maken, je lichaam op laden en fris aan de avond beginnen. Wees welkom!
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
29ma
After-Work-Yoga -online-
18:00 - 19:00 • 60 min
Mudita Academie & YogaNa de werkdag weer fijn ontspannen en opnieuw opladen. Fijne yin-houdingen, ter ontspanning, en yang-houdingen, om juist weer nieuwe energie op te doen. Tijdens een drukke werkdag hebben we vaak niet in de gaten dat onze ademhaling oppervlakkig is en we gespannen houdingen aannemen. Afterwork Yoga is perfect om alles weer los te maken en een kalmere, meer evenwichtige energie terug te vinden. Heerlijk je hoofd weer leeg maken, je lichaam op laden en fris aan de avond beginnen. Wees welkom!
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
29ma
Yin Yoga
19:15 - 20:15 • 60 min
Mudita Academie & YogaBij deze vorm van yoga gaat het om ontspanning en herstel. Dat betekent bewegen vanuit geduld en acceptatie van grenzen, maar evengoed een bereidheid om waar nodig wat dieper te gaan. Tekenend voor Restorative Yin is zachtheid en stilte in combinatie met het intuïtief opzoeken van weerstand. De bedoeling is dat we ons openen door ontspanning, zodat alles weer kan gaan stromen. Door de verscheidene houdingen lang aan te houden dringen we door tot onze diepere weefsels en meridianen. Door in stilte naar binnen te keren kunnen we weer in contact komen met ons lichaam en onszelf. Op deze manier creëren we een omgeving—zowel extern als intern—vanuit waar we een begin kunnen maken met het verwerken van fysiek trauma en vervreemding van ons eigen lijf. Restorative Yin is de perfecte ondersteuning voor mensen die behoefte hebben aan het hervinden van comfort en vertrouwen. Bij deze vorm van yoga gaat het om ontspanning en herstel. Dat betekent bewegen vanuit geduld en acceptatie van grenzen, maar evengoed een bereidheid om waar nodig wat dieper te gaan. Tekenend voor Restorative Yin is zachtheid en stilte in combinatie met het intuïtief opzoeken van weerstand. De bedoeling is dat we ons openen door ontspanning, zodat alles weer kan gaan stromen. Door de verscheidene houdingen lang aan te houden dringen we door tot onze diepere weefsels en meridianen. Door in stilte naar binnen te keren kunnen we weer in contact komen met ons lichaam en onszelf. Op deze manier creëren we een omgeving—zowel extern als intern—vanuit waar we een begin kunnen maken met het verwerken van fysiek trauma en vervreemding van ons eigen lijf. Restorative Yin is de perfecte ondersteuning voor mensen die behoefte hebben aan het hervinden van comfort en vertrouwen.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
29ma
Yin Yoga -online-
19:15 - 20:15 • 60 min
Mudita Academie & YogaBij deze vorm van yoga gaat het om ontspanning en herstel. Dat betekent bewegen vanuit geduld en acceptatie van grenzen, maar evengoed een bereidheid om waar nodig wat dieper te gaan. Tekenend voor Restorative Yin is zachtheid en stilte in combinatie met het intuïtief opzoeken van weerstand. De bedoeling is dat we ons openen door ontspanning, zodat alles weer kan gaan stromen. Door de verscheidene houdingen lang aan te houden dringen we door tot onze diepere weefsels en meridianen. Door in stilte naar binnen te keren kunnen we weer in contact komen met ons lichaam en onszelf. Op deze manier creëren we een omgeving—zowel extern als intern—vanuit waar we een begin kunnen maken met het verwerken van fysiek trauma en vervreemding van ons eigen lijf. Restorative Yin is de perfecte ondersteuning voor mensen die behoefte hebben aan het hervinden van comfort en vertrouwen. Bij deze vorm van yoga gaat het om ontspanning en herstel. Dat betekent bewegen vanuit geduld en acceptatie van grenzen, maar evengoed een bereidheid om waar nodig wat dieper te gaan. Tekenend voor Restorative Yin is zachtheid en stilte in combinatie met het intuïtief opzoeken van weerstand. De bedoeling is dat we ons openen door ontspanning, zodat alles weer kan gaan stromen. Door de verscheidene houdingen lang aan te houden dringen we door tot onze diepere weefsels en meridianen. Door in stilte naar binnen te keren kunnen we weer in contact komen met ons lichaam en onszelf. Op deze manier creëren we een omgeving—zowel extern als intern—vanuit waar we een begin kunnen maken met het verwerken van fysiek trauma en vervreemding van ons eigen lijf. Restorative Yin is de perfecte ondersteuning voor mensen die behoefte hebben aan het hervinden van comfort en vertrouwen.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
30di
Traditional yoga class
09:00 - 10:15 • 75 min
Mudita Academie & YogaTraditional yoga Class Vanuit de traditie van een van de oudste yoga instituten ter wereld, Kaivalyadham in India, nodigt deze ‘traditional class’ je uit aandacht te geven aan de relatie tussen doen en voelen, inspanning en ontspanning. Door ademhalingsoefeningen, stilte, het rustige in en uit de houdingen bewegen en een afwisseling van intensere en milde houdingen, kun je meer aanwezig zijn bij alle facetten van jezelf. Voel je na de les vitaal en relaxed, terwijl je jezelf weer wat beter hebt leren kennen en waarderen. Welkom!
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
30di
Poweryoga
18:45 - 19:45 • 60 min
Bij Riespoweryoga
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Pilates Premium Place
4.824 beoordelingen- Adres:
- Brouwer 1, 5521 DK Eersel
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Bodywork
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Mudita Academie & Yoga
4.929 beoordelingen- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611 HB Eindhoven
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Meditation
- Meer...
Start vanaf: € 16,00Bij Ries
4.948 beoordelingen- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Tanzen
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Vivekaja
0.00 beoordelingenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Sint Theresiaplein 7, 5652 EV Eindhoven
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Karate
- Pilates
- Meer...
Start vanaf: € 0,00