Top studios voor Bootcamp in Brummen

Hey Sportieveling, Super dat je je hebt aangemeld voor deze les obstacle run bootcamp bij t.e.a.m. Smithfit. Wij noemen deze les ook wel buitenspelen voor volwassenen. Een combinatie van bootcamp, hardlopen, sleuren, kruipen en tijgeren. Alles komt aan bod. Omdat dit alles plaatsvindt aan de voet van de prachtige posbank zullen we 1x in de 3 weken ook een (korte) trail doen. Dit houdt in dat we over de bebosde paden richting de posbank lopen en tussendoor oefeningen doen. Het wordt echt niet beter dan dit. Meld je snel aan! Wat je verder nog moet weten: - Neem een flesje water mee voor tijdens de training - Zorg dat je een warme trui of jas meeneemt voor na de training. Sportieve groet, T.e.a.m. Smithfit

Adres:

Beekhuizenseweg 95, 6881 AH Velp

Beginners bootcamp is een afwisselende groepstraining met de nadruk op lichtere oefeningen dan een normale bootcamp. Deze vorm is geschikt voor mensen die net beginnen met sporten. Kern elementen zijn: (lichte) oefeningen en korte afstanden lopen. Tijdens de training kan iedereen op zijn eigen tempo en kracht zijn conditie op bouwen.

Adres:

Rechts naast de Scouting Dr. Ariënsgroep, 7301 Apeldoorn

Hey Sportieveling, In het fijne Rheden kan je nu ook heerlijk trainen en dat is exact wat wij doen op maandag en woensdag. Krachtoefeningen, stukjes rennen, werken aan je core stabiliteit en jezelf uitdagen, alles komt voorbij in deze veelzijdige lessen. Wat je verder nog moet weten: - Neem een flesje water mee voor tijdens de training - Zorg dat je een warme trui of jas meeneemt voor na de training. Sportieve groet, T.e.a.m. Smithfit

Adres:

oranjeweg 0, 6991wg Rheden

Kracht bootcamp is een algemene training voor kracht. Deze afwisselende training bestaat uit een warming-up, full-body work-out en een cool down. De vorm van de training is afwisselend. Soms in spelvorm, soms met attributen, maar soms ook een vorm waarin je mentaal wordt uitgedaagd. Voor beginners ideaal om eerst kracht op te doen voordat je bijvoorbeeld begint met hardlopen. Deze training is een goede aanvulling voor sporters die al veel aan cardio training doen. Kies voor deze trainingen wanneer je vooral meer kracht wil opbouwen.

Adres:

Rechts naast de Scouting Dr. Ariënsgroep, 7301 Apeldoorn

Bootcamp Normaal is een afwisselende groepstraining geschikt voor mensen die al een beetje aan sporten doen. De training zal zwaarder zijn dan een beginners bootcamp. Kern elementen zijn: Oefeningen zoals push-up, lunges, burpees en korte afstanden lopen. Je traint je gehele lichaam op een zeer afwisselende manier.

Adres:

Rechts naast de Scouting Dr. Ariënsgroep, 7301 Apeldoorn

Beginners bootcamp is een afwisselende groepstraining met de nadruk op lichtere oefeningen dan een normale bootcamp. Deze vorm is geschikt voor mensen die net beginnen met sporten. Kern elementen zijn: (lichte) oefeningen en korte afstanden lopen. Tijdens de training kan iedereen op zijn eigen tempo en kracht zijn conditie op bouwen.

Adres:

Oude Beekbergerweg 151c, 7333 AE Apeldoorn

Beginners bootcamp is een afwisselende groepstraining met de nadruk op lichtere oefeningen dan een normale bootcamp. Deze vorm is geschikt voor mensen die net beginnen met sporten. Kern elementen zijn: (lichte) oefeningen en korte afstanden lopen. Tijdens de training kan iedereen op zijn eigen tempo en kracht zijn conditie op bouwen.

Adres:

Violierenplein 101, 7329 DR Apeldoorn

Beginners bootcamp is een afwisselende groepstraining met de nadruk op lichtere oefeningen dan een normale bootcamp. Deze vorm is geschikt voor mensen die net beginnen met sporten. Kern elementen zijn: (lichte) oefeningen en korte afstanden lopen. Tijdens de training kan iedereen op zijn eigen tempo en kracht zijn conditie op bouwen.

Adres:

Rechts naast de Scouting Dr. Ariënsgroep, 7301 Apeldoorn