Prijs

Over de les

In deze pilatesflow mag je aandacht besteden aan spanningsvrij werken.Adem kalm in en uit tijdens de oefeningen.Minder energie gebruiken en toch werken aan een sterk en soepel lichaam.Have fun!

Over de docent

Paulinka is de eigenaar van Plexus en vakdansdocent, allround pilatestrainer en yogadocent..Tevens is ze massagetherapeut. Kijk op onze site voor meer details www.dbcplexus.nl