Videotheek Pilates mat: Let's flow soft

Pilates mat: Let's flow soft

Video
Sport
Pilates
Duur
70 min
Niveau
Beginner
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Plexus Yoga Pilates Dans
Docent
Paulinka
Beschikbaarheid na aankoop
1 Maand
Log in om video te bekijken

Prijs

€ 12,00Losse ticket
€ 13,00Online video/Zoomles

Over de les

Welkom! Dit is een zachte pilates flowles geschikt voor de beginnende pilatesstudent. Het tempo is rustig en je kunt alle oefeningen met aanpassingen uitvoeren. Indien er bijzonderheden zijn of klachten doe het dan rustig aan of sla de oefening over. Veel plezier!

Over de docent

Paulinka is de eigenaar van Plexus en vakdansdocent, allround pilatestrainer en yogadocent..Tevens is ze massagetherapeut. Kijk op onze site voor meer details www.dbcplexus.nl