Videotheek Feet: massage feet, strengthen legs

Feet: massage feet, strengthen legs

Video
Sport
Massage
Duur
12 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Plexus Yoga Pilates Dans
Docent
Paulinka
Beschikbaarheid na aankoop
1 Maand
Log in om video te bekijken

Prijs

€ 12,00Losse ticket
€ 13,00Online video/Zoomles

Over de les

Voeten losrollen met een bal, voetspieren versterken, heupen losdraaien en stretchen van kuit, hamstrings, quadriceps, heup/bil en binnendijspieren.WEnjoy!

Over de docent

Paulinka is de eigenaar van Plexus en vakdansdocent, allround pilatestrainer en yogadocent..Tevens is ze massagetherapeut. Kijk op onze site voor meer details www.dbcplexus.nl