Bewegen is leven Bewegen is leven…of je nu sport op een speelse manier, lange wandel- of fietstochten maakt of ieder weekend fanatiek op het voetbalveld staat… We zijn een groep professionals die op een informele manier, verschillende vormen van beweging en sport bij elkaar brengen om jou weer vitaal te maken. Sporten voor iedereen Bij ons is sporten voor iedereen toegankelijk. Begin je net met sporten en wil je daarin begeleiding en ondersteuning? Onze sportinstructeurs staan klaar om samen met jou in beweging te komen. Onze oefenzaal is laagdrempelig en sfeervol ingericht, maar bevat alle faciliteiten van een volwaardige oefenruimte. Belangrijk is dat iedereen zich er op z’n gemak voelt. Bij ons gaat het om vitaliteit en werken aan je persoonlijk doel. Onze kracht is dat je bij ons komt trainen op afspraak. En wanneer je met iemand een afspraak maakt, haak je minder snel af. Zo zorgen wij met wat liefdevolle discipline dat jij gaat sporten. Kleine groepen zodat iedereen zich prettig voelt De groepen zijn klein (small group fitness), waardoor er veel persoonlijke aandacht mogelijk is. We zijn geen sportschool, maar een beweegcentrum die de vitaliteit en het plezier in bewegen van de mensen, die bij ons komen, vooropstelt. De begeleiding gebeurt op een ongedwongen manier. Als je tijdens het sporten een vraag hebt is er altijd iemand die je meteen kan helpen. Sporten en ontspannen Naast sport is ontspanning ook een belangrijk element in onze dienstverlening. Yin yoga maakt je bewust van hoe je lichaam voelt en hoe je met oefeningen op een rustige manier aan je lichaam kunt trainen. Kom gerust eens binnenkijken. De thee of koffie staat voor je klaar!