Bij Yoga Sanchara heerst een intieme huiselijke sfeer en kun je even ontsnappen aan de dagelijkse drukte. We geven de voorkeur aan kleine groepen. Dit stelt docenten in staat elke cursist persoonlijke aandacht te geven. Normaliter bestaat een groep uit maximaal 8 cursisten. Wegens COVID-19 maatregelen is dat maximaal 4 cursisten en kunnen eventuele "hands-on-adjustments" (correcties) helaas niet worden uitgevoerd.

Je kunt bij ons terecht voor: • Hatha Yoga • Hatha Yoga Basis • Yin Yoga • Yin Yang Yoga

Lessen kun je volgen in lesblokken van ca. 4 - 6 lessen. Daarnaast staan er regelmatig extra losse lessen en diverse workshops op het lesrooster.

Wegens de COVID-19 omstandigheden bieden we bij mooi weer momenteel alleen Yoga@outdoor lessen. Ga voor meer informatie naar de agenda pagina op onze website en houd het Eversports lesrooster in de gaten voor de laatste updates. We ontvangen je graag vanaf 1 juli 2020 in onze yogastudio!

show more

Contact

Reviews

0
0 ratings, 0 reviews
  • Room quality
  • Friendliness & service
  • Cleanliness
  • Price performance
  • Atmosphere

Give your opinion!

Publish review

About the Team

Het Yoga Sanchara bestaat uit gecertificeerde yogadocenten:

• Lorna Jane - Hatha Yoga, Holistisch Kinderyoga • Melissa - Yin Yoga, Yin Yang Yoga, Basis Hatha Yoga • Dirk - Sivananda Yoga, Hatha Yoga

show more

Questions and Answers

Why should I visit Yoga Sanchara?

Bij Yoga Sanchara wordt les gegeven in kleine groepen waardoor docenten alle cursisten persoonlijke aandacht kunnen geven en indien nodig correcties kunnen aanbrengen. Zo voorkom je blessure gevoeligheid en kan je op een veilige manier de essentie van yoga ervaren.

What should I know of the first visit?

• Auto's parkeren aan de straat. Fietsen kunnen in het fietsenrek voor de yogastudio. • Trek iets aan waarin je gemakkelijk en vrij kunt bewegen. • Drink 1,5 liter water op een dag. Ook na de yogales zodat afvalstoffen goed kunnen worden afgevoerd en om hoofdpijn te voorkomen. • Eet geen zware maaltijd en het liefst minimaal 1 uur vooraf aan de les. • Ontdek je grenzen in elke yogahouding en respecteer deze.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Bij Yoga Sanchara zorgen wij normaliter voor al het materiaal wat je nodig hebt voor yoga beoefening:

  • Professionele yogamatjes
  • Meditatiekussens
  • Bolsters
  • Yogablokken
  • Yogariempjes
  • Dekentjes
  • Hoofdsteunen

Vanwege de COVID-19 maatregelen verzorgen wij tijdelijk alleen de yogamatjes en wordt verzocht eigen yoga props (zoals een dekentje, blokje) mee te nemen. Yoga Sanchara maakt gebruik van Manduka yogamatjes, gemaakt van PVC met een speciale buitenlaag waardoor geen bacteriën in de matjes kunnen trekken. Alle yogamatjes worden na elke gebruik gereinigd.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

  • Annuleren van een lesblok kan tot 1 week vooraf aan de start van een lesblok. - Annulering van extra losse lessen kan tot 24 uur vooraf aan de les. Daarna kan helaas geen restitutie worden verleend.
  • Annulering van workshops kan 1 week vooraf aan de geplande workshop.
  • Annulering na bovengenoemde tijdbrackets en bij verhindering van een van de lessen tijdens een lesblok kan helaas geen restitutie worden verleend om doorgang van de lessen te kunnen garanderen.

What else should I know of?

Stel jezelf open om zonder verwachtingen en doelstellingen te ontdekken, ervaren en groeien. Prestatiegerichte yoga is in hun ogen geen yoga. De docenten stellen jou op je gemak zodat je je volledig kunt overgeven en ontspannen.