Über uns
Bij Yoga Geeft Energie volg je in Capelle aan den IJssel en Rotterdam toegankelijke en deskundig begeleide yogalessen.
De lessen zijn een uitgebalanceerde combinatie van Hatha Yoga, Integrale Yoga en Yin Yoga. Het is een rustige, aandachtige vorm van yoga, waarin jouw ademhaling en persoonlijke grenzen centraal staan. Elke les wordt afgesloten met een ontspanningsoefening of meditatie.
Door de lessen loopt een duidelijke mindfulness-benadering: je wordt steeds opnieuw uitgenodigd om te voelen wat er in jouw lichaam gebeurt en wat er op dat moment aanwezig is.
Naast meer soepelheid en flexibiliteit ervaar je na verloop van tijd ook meer mentale rust. Je ontwikkelt veerkracht, zodat je uitdagende momenten in het leven beter kunt dragen.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Tsjaikovskistraat 1 , 2901 HM Capelle aan den IJssel
Bewertungen
4.8
39 Rezensionen
Raumqualität
4.7
Freundlichkeit & Service
4.9
Sauberkeit
4.6
Atmosphäre
4.9
Preis-Leistung
4.9
Marleen
vor 4 Monaten
De fijnste yoga ever! ♡
Conny
vor 8 Monaten
fijn om te doen.
Yvonne
vor einem Jahr
Heel fijne lessen.
Mariette
vor einem Jahr
hele fijne yogadocenten
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
De lessen worden verzorgd door Anne van Leeuwen (oprichtster van Yoga Geeft Energie), Pauline van Gelderen en Marike Bruinsma. Zij geven een uitgebalanceerde mix van Integrale Yoga, Hatha Yoga en Yin Yoga.
Naast de reguliere lessen organiseert Anne ook meditatie-avonden, yoga- en meditatiedagen en yogaweekenden. Op de gratis meditatie-app Insight Timer zijn diverse meditaties van haar te beluisteren.
Voor bedrijven en organisaties biedt Anne bovendien de mogelijkheid om congressen, seminars of teamdagen te openen met een unieke meditatie of ontspanningsoefening. Dit helpt deelnemers om meer aanwezig, ontvankelijk en gefocust te zijn, waardoor nieuwe informatie beter wordt opgenomen en blijft hangen.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Yoga Geeft Energie besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga