Image of the Venue
Image of the Venue
Image of the Venue
Image of the Venue
Image of the Venue

View image gallery

TACOYO bij Rob Szepesi Amstelveen / Leiden & Zoom

TACOYO bij Rob Szepesi Amstelveen / Leiden & Zoom

    Add to Favorites

    Unfavorited heart

    Share

    About us

    Welkom bij TACOYO van Rob Szepesi

    TACOYO

    DE MEEST COMPLETE TRAINING VAN NEDERLAND

    • Spiertraining
    • Meditatie
    • Cardio

    TACOYO is een totaaltraining. Door bewegen af te wisselen met ademhalingsoefeningen, mindfulness, meditatie en simpele rek oefeningen (yoga) leer je wat ontspanning met jou doet. Zo trainen we je stress systeem. Ook de hartslag en bloedsomloop worden goed geactiveerd bij TACOYO. Je zal hierdoor ervaren dat je conditie vooruit gaat. Al na drie keer merk je heel duidelijk verschil voor je mind en body.

    Amenities

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Showers

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Food

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Changing rooms

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parking lot

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Card Payment

    Location

    Orion 3 , 1188 AM Amstelveen

    Reviews

    rating

    4.9

    2 reviews

    Room Quality

    5.0

    Friendliness & Service

    5.0

    Cleanliness

    unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

    4.5

    Atmosphere

    5.0

    Price Performance

    5.0

    User headshot

    Maud

    a year ago

    Zeer vriendelijke instructeur. Goede uitleg over de oefeningen. Fijn dat je in je eigen tempo mee kan sporten.


    User headshot

    Rob

    2 years ago

    Heerlijk


    Further helpful information

    About the Team

    Ik geef de meeste lessen zelf en af en toe is er een invaller. Er zijn TACOYO trainers door het hele land, welke ook bij elkaar kunnen invallen.

    Frequently Asked Questions

    Geen probleem als je een les overslaat. Dan zie ik je graag weer de volgende keer. Ook is het mogelijk om een keer op een andere tijd mee te doen.
    Je mag het volgende meenemen naar de les of als je thuis traint is dit handig te organiseren van te voren. * Grote handdoek * Sportkleding * Sportschoenen (blote voeten mag ook) * Een dikke trui of een vest voor de laatste ontspanningsoefening i.v.m. afkoelen * Bidon of een flesje om wat water te drinken. * Eventuele Voucher of aanbieding * Zoom: Zorg voor kleine gewichtjes van ½ of 1/1 of 1,5 KG of twee flesjes water. * Zoom: Sluit computer speakers aan voor het beste geluid. * Zoom: Camera en ingebouwde microfoon niet nodig wel handig, beeldscherm en internet zijn wel nodig om mee te kunnen doen. Verder is alles aanwezig in de les.

    Available sports types and activities

    • Personal training

    • Autogenic training

    • Progressive muscle relaxation

    • Relaxation

    • Tacoyo

    • Personal Coaching


    Did you know your company can help support your sports routine? Learn more here