High Intensity Interval Training (HIIT) en Bootcamp in de buitenlucht. Trainingen in gezellige groepen, met een zeer ervaren trainer. Toegankelijk voor elk niveau.

Er wordt buiten getraind, pas je kleding aan aan de weersomstandigheden. Goede sportschoenen zijn belangrijk. Ze adviseren je om een fles water mee te nemen, zodat je tijdens en na de training iets te drinken hebt. Ze kunnen om (kleine) blessures heen werken, heb je een blessure, meldt deze altijd vooraf aan de trainer.

Behalve sportkleding (voor buiten) en goede sportschoenen, heb je geen materialen nodig. Wel raden ze je aan een flesje water mee te nemen, zodat je tijdens en na de training iets te drinken hebt.

Je kunt je afmelden via Eversports tot 1 uur voor de les, na deze tijd moeten zij de les in rekening brengen. Toch horen ze het graag als je niet komt, laat dit weten via info@nogym.nl

Bij NOGYM trainen ze hard, maar vinden ze plezier ook belangrijk. Ze zien je graag verschijnen op een van de trainingen! Als je meer informatie nodig hebt, kun je altijd contact opnemen via info@nogym.nl