Ebb & Flow is een yogastudio waar community, bijzondere events en holistische gezondheid samenkomen. Hun doel is om een omgeving te creëren waar mensen zich thuis voelen en de vrijheid ervaren om zichzelf te zijn - en te ontdekken. De studio bevindt zich op het Maanplein, een stadsoase in de Binckhorst op de grens met Voorburg. Een schat als je weet waar je zoeken moet!

Let op: in deze tijd graag een eigen yoga mat, eventueel props - blok, meditatiekussen, dekentje - en waterfles meenemen. Je bent welkom vanaf 15 minuten voor de start van de les.

Openbaar vervoer: Bus 26 en 28 stoppen nagenoeg voor de deur (halte Maanplein of Saturnusstraat) en vanaf Station Voorburg is het 8 minuutjes lopen.

Ebb & Flow Studio is volledig covid-proof. Met een hoogwaardig ventilatiesysteem, grote schuifdeur en ramen om te luchten, en beperkt aantal beschikbare plaatsen kun je hier zorgeloos genieten van je practice. Meer informatie over alle maatregelen kun je vinden op de website (https://ebbflowstudio.nl/studio-guidelines).

Direct op de hoogte gehouden worden van updates, nieuwe lessen, bijzondere workshops & events? Meld je dan aan op http://bit.ly/ebbflowevents

show more

Contact

Reviews

4.9
38 ratings, 8 reviews
  • Room quality
    4.9
  • Friendliness & service
    4.9
  • Cleanliness
    5
  • Price performance
    4.9
  • Atmosphere
    5

Give your opinion!

Publish review
11 days ago

Fijn

24 days ago

Very good

a month ago

Amazing tiny studio

About the Team

Ebb & Flow Studio is opgericht door Bianca en Rebecca. Bianca is simpelweg passie in human form. Daar schieten woorden woorden voor tekort, maar het is zichtbaar in alles wat ze doet. Als yoga- en pilatesdocent, muziekmanager, ster in de Indonesische keuken, en massagetherapeut met gouden handen. Rebecca is yogadocent, eindeloos nieuwsgierig, en creatieve duizendpoot met een achtergrond in (neuro)psychologie en filosofie. Ook wel 'hart op pootjes' genoemd. Beiden zijn wild (WILD!) enthousiast over jouw essentie èn potentie. En over het creëren van mooie dingen in en voor de wereld, samen met mooie mensen. Dat is de voedingsbodem van Ebb & Flow.

De twee hebben hun krachten gebundeld om een plek te creëren die haar gelijke niet kent in omgeving Den Haag. Een co-creatie waar de magie van verbinding voelbaar is op het moment dat je binnen stapt. Mindful movement & embodiment staan centraal, maar er is ook ruimte voor kunst, muziek en bijzondere evenementen.

De docenten zijn met veel zorg gekozen en stuk voor stuk geweldige, veelzijdige, liefdevolle en inspirerende mensen met unieke kwaliteiten. Samen bieden ze plek waar je thuiskomt bij jezelf en ontdekt hoe je jouw (binnen)wereld vorm kan geven.

"We all ebb and flow - together, we rise."

show more

Questions and Answers

Why should I visit Ebb & Flow?

Yoga studio. Urban oasis. Creative playground. This is a place where community, inspirational events and holistic health come together. A place made for connection and discovery: body, mind and heart. Looking for energizing Vinyasa, soothing Yin, core-rocking Pilates, or a soul-nourishing Lunar Flow? With their passionate teachers and soul-ful vibe, there's no wrong choice! Come in for a class, stay for a chat and a drink, a massage or acupuncture, one of the inspiring workshops or Wisdom Lab events. The studio's number 1 aim: to create a place where you can explore, connect, and come home - mostly to yourself. Stay updated: bit.ly/ebbflowevents

What should I know of the first visit?

Ebb & Flow Studio is located at Maanplein 7e, 2516 CK Den Haag. Look for the big KPN building: and find us right there in the half circle.

PUBLIC TRANSPORT: 8-minute walk from Voorburg Station / Bus 26 and 28 stop at a 2-minute distance, stop 'Maanweg' or 'Saturnusstraat'.

PARKING: free along the Maanweg; paid in the Saturnusstraat Mon-Fri 9-17 (free in the evenings and weekends). Tip: https://parkopedia.nl

BIKE: ride towards Maanweg. Come up the steep part, either directly next to the appartments or CompaNanny, that allow you to skip the stairs. Go all the way to the back, towards KPN. You can park your bike right next to the studio.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

ENG - Bring your own yoga mat, props (block, meditation cushion, blanket) and bottle of water with you. Wear comfortable clothing that allows you to move freely. Bring an extra sweater or pair of socks if you want to cosy up during Savasana.

NL - Neem de komende tijd je eigen yoga mat en eventueel blok, meditatiekussen, dekentje e.a. props mee. Zorg voor makkelijk zittende kleding, eventueel een extra vest/trui en paar sokken, en een flesje water.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

ENG - Can't make it? Cancel your registration as soon as possible via your account or Eversports app (preferred), email hello@ebbflowstudio.nl, or text 06-55851290. Free cancellation is possible until 8 hrs before the start of class.

NL - Mocht je onverhoopt toch niet kunnen komen, annuleer dan zo snel mogelijk via je account of Eversports app (voorkeur), door een mailtje te sturen naar hello@ebbflowstudio.nl of een sms/app bericht naar 06-55851290. Tot 8 uur voor de start van de les kan je kosteloos annuleren, daarna wordt de les in rekening gebracht.

What else should I know of?

ENG - Questions, stories, feedback, (co-creation) ideas? Reach out, we'd love to hear them! Send an email to hello@ebbflowstudio.nl and we'll get back to you as soon as possible. Or better yet: drop by and tell us in person. Looking forward to seeing you in the studio!

NL - Heb je vragen, verhalen, feedback of (samenwerkings)ideeën? Reach out, we horen ze graag! Stuur een mailtje naar hello@ebbflowstudio.nl en we komen zo snel mogelijk bij je terug. Of nog beter: kom gezellig langs en vertel het ons in persoon. We kijken er naar uit je te zien in de studio!