Yoga
Top 6 studios voor Yoga in Brunssum
Bekijk groepslessen en trainingen, cursussen en workshops voor yoga in Brunssum. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
26vr
Ashtanga Mysore | Urmond
08:45 - 10:30 • 105 min
YogaplaceIn Ashtanga Yoga wordt er gewerkt met een vaste set van houdingen. De lessen zijn ideaal voor jou als je nog niet bekend bent met de Ashtanga Yoga. Je ontdekt wat yoga eigenlijk is en maakt kennis met de combinatie van beweging en ademhaling. Dit doe je door het oefenen van een aantal staande basishoudingen uit de Ashtanga Yoga Primary Series. Elke in- en uitademing is gekoppeld aan een beweging om in en uit een houding te komen. Dit heet vinyasa. Ervaar de yogaflow van aandachtig bewegen en ademhalen _________________________________________________ Vrijdag ochtend mysore
- Adres:
- Mauritslaan 65, 6129 EL Urmond
- apr
26vr
Yin Yoga
09:30 - 10:45 • 75 min
YogaplaceYin Yoga is een rustige zachte vorm van yoga waarbij je de houdingen langere tijd aanhoudt. Doordat je enkele minuten in een houding blijft, voel en ervaar je goed wat er in je lichaam en geest gebeurt. Bij Yin Yoga gebruik je niet je spieren om in een houding te komen, maar laat je de zwaartekracht zijn werk doen. Op fysiek niveau stimuleert deze yogavorm je bindweefsel, je gewrichten en je flexibiliteit. Daarnaast is het een zeer ontspannen vorm van yoga en keer je volledig naar binnen. Yin Yoga is voor ieder niveau toegankelijk. Let op, lessen worden 2 uur van tevoren automatisch gecanceld bij te weinig aanmeldingen. Denk er aan altijd tijdig je les te boeken en niet zonder reservering naar de les te komen.
- Adres:
- Rijksweg Zuid 43a, 6131 AL Sittard
- apr
26vr
Yin Yoga | Livestream | Re-Watch
09:30 - 10:45 • 75 min
YogaplaceYin Yoga is een rustige zachte vorm van yoga waarbij je de houdingen langere tijd aanhoudt. Doordat je enkele minuten in een houding blijft, voel en ervaar je goed wat er in je lichaam en geest gebeurt. Bij Yin Yoga gebruik je niet je spieren om in een houding te komen, maar laat je de zwaartekracht zijn werk doen. Op fysiek niveau stimuleert deze yogavorm je bindweefsel, je gewrichten en je flexibiliteit. Daarnaast is het een zeer ontspannen vorm van yoga en keer je volledig naar binnen. Yin Yoga is voor ieder niveau toegankelijk. Registratiedeadline: 30 min voor start livestream Optimale Livestream ervaring: · De docent heeft aandacht voor alle deelnemers in zijn les, zowel in de shala als voor de livestreamers. Laat je camera aan, je bevind je in een veilige omgeving met je docent en mede practicers. Zo heb je interactie met je docent en ontvang tips & tricks om jouw thuispractice nog beter te ervaren! · Zet je microfoon tijdens de les uit, je mag deze na de practice weer aanzetten om eventuele vragen te stellen aan de docent. De Yin Yoga re-watch video is 72u uur na plaatsvinden van de livestream terug te kijken via het kopje VIDEO - LIVESTREAM RE-WATCH.
Online - apr
26vr
Slow Flow "Hatha Yoga "
10:00 - 11:00 • 60 min
Centrum AdhounaHaving fun with this step-by-step experience and enjoy “moving on the breeze of your breath.” Hatha yoga is een fysieke yoga variant die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshouding ( asana's ) en ademhalingstechnieken ( pranayama). Meditatie is een belangrijke afronding om de eenheid van lichaam en geest te voelen.
- Adres:
- Marebosjesweg 7, 6446 AA Brunssum
- apr
26vr
Yoga voor Beginners
19:30 - 20:45 • 75 min
YogaplaceIn deze les ontdek je wat yoga is en maak je kennis met de combinatie van beweging en ademhaling. Deze les voor beginners is voornamelijk Ashtanga based. In Ashtanga yoga wordt gewerkt met een vaste serie houdingen. Het geeft je een opstap naar het regelmatig beoefenen van yoga, wat zorgt voor bevordering van jouw fysieke en mentale gezondheid. Deze les is geschikt voor iedereen die (opnieuw) kennis wil maken met yoga. Let op, lessen worden 3 uur van tevoren automatisch gecanceld bij te weinig aanmeldingen. Denk er aan altijd tijdig je les te boeken en niet zonder reservering naar de les te komen.
- Adres:
- Rijksweg Zuid 43a, 6131 AL Sittard
- apr
28zo
Ashtanga Mysore
08:30 - 10:15 • 105 min
YogaplaceMysore Style is geweldig om meer verdieping te krijgen in je yogabeoefening. Je oefent je individuele routine in een gemengde groep van beginners en gevorderden. Je yogadocent loopt rond en begeleidt en corrigeert je waar nodig in je houdingen. Zo leer je elke dag iets nieuws en verdiep je je practice steeds verder. Wanneer je genoeg kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en concentratie hebt ontwikkeld, krijg je een nieuwe yogahouding aangereikt. Het is als het ware privéles in een groeps-setting. Er zijn ook zogenaamde ‘led-classes’: geleide lessen waarin je samen met de hele klas gelijktijdig oefeningen doet en je yogadocent de oefeningen en het ritme aangeeft. De groepsenergie geeft aan deze lessen een extra dimensie. *Deze les is geschikt voor zowel beginners als ervaren yogi's Let op, lessen worden 2 uur van tevoren automatisch gecanceld bij te weinig aanmeldingen. Denk er aan altijd tijdig je les te boeken en niet zonder reservering naar de les te komen. Deze les gaat door bij minimaal 4 deelnemers.
- Adres:
- Rijksweg Zuid 43a, 6131 AL Sittard
- apr
28zo
Easy Flow Yoga | Livestream | Re-watch
10:30 - 11:45 • 75 min
YogaplaceEasy Flow Yoga is een zeer rustige yogastijl die is afgeleid van de Ashtanga yogavorm. Karakteristiek voor Easy Flow Yoga is de zachte en vrijere benadering van de houdingen. De lessen zijn meer ontspannend door de afwisseling van dynamische en statische houdingen. Hierdoor is de belasting voor je lichaam beperkt en zijn de lessen fijn voor beginners en gevorderden. Centraal in de les staat de continue beweging van de ene yogahouding naar de volgende in een rustige en zachte ‘flow’, ondersteund door je ademhaling.Registratiedeadline: 30 min voor start livestream Optimale Livestream ervaring: · De docent heeft aandacht voor alle deelnemers in zijn les, zowel in de shala als voor de livestreamers. Laat je camera aan, je bevind je in een veilige omgeving met je docent en mede practicers. Zo heb je interactie met je docent en ontvang tips & tricks om jouw thuispractice nog beter te ervaren! · Zet je microfoon tijdens de les uit, je mag deze na de practice weer aanzetten om eventuele vragen te stellen aan de docent. De Easy flow Yoga re-watch video is 72u uur na plaatsvinden van de livestream terug te kijken via het kopje VIDEO - LIVESTREAM RE-WATCH.
Online - apr
28zo
Easy Flow Yoga
10:30 - 11:45 • 75 min
YogaplaceEasy Flow yoga is een rustige yogastijl die afgeleid is van de Ashtanga yoga. Kenmerkend voor deze les is de continue beweging van de ene yogahouding naar de volgende in een rustige en zachte flow ondersteund door je ademhaling. Deze yogavorm bevordert de flexibiliteit en het coördinatievermogen, draagt bij aan het loslaten van stress en heeft een ontspannend effect. De lessen zijn voor ieder niveau toegankelijk. Let op, lessen worden 2 uur van tevoren automatisch gecanceld bij te weinig aanmeldingen. Denk er aan altijd tijdig je les te boeken en niet zonder reservering naar de les te komen.
- Adres:
- Rijksweg Zuid 43a, 6131 AL Sittard
Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Centrum Adhouna
4.929 beoordelingenKostenlos Schnuppern4 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Marebosjesweg 7 , 5221 AA Brunssum
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Massage
- Meditation
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Yogaplace
4.933 beoordelingenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Rijksweg Zuid 43a , 6131 AL Sittard
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Meditation
- Hatha Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Pura Studio
5.081 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Schaufenberger Straße 61 , 52477 Alsdorf
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Poledance
- Stretching
- Meer...
Start vanaf: € 15,00The Bliss Factory
0.00 beoordelingen- Adres:
- Bekkerveld 1A, 6417 CL Heerlen
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Massage
- Therapie
- Meer...
Start vanaf: € 75,00Family of Movements
5.030 beoordelingen- Adres:
- Schuttersstraat 26, 6191 RZ Beek
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Fitness
- Zumba
- Meer...
Start vanaf: € 80,00Hanna - gemeinsam wachsen I LAUFMAMALAUF Aachen, Würselen und Umgebung
4.72 beoordelingenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Pricker Straße 1 , 52146 Würselen
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Fitness
- Funsport
- Meer...
Start vanaf: € 0,00