Top 5 studios voor Yin Yoga in Kerkrade

Wenn du an allen 4 Terminen teilnehmen magst kannst du über den Reiter "Kurse" zu günstigeren Konditionen das entsprechende Kurspaket für dich wählen. Yin Yoga ist eine passive Praxis, über die du deinen Körper mobilisieren und dehnen kannst. Die Positionen werden im Sitzen und Liegen ausgeführt und in ihnen wird lange verweilt, sodass die Praxis tiefe und wichtige Schichten in dir erreichen kann. Versorge dein fasziales Gewebe und hilf dir, deine Energien auszugleichen, in deine Balance zu finden und deine Organe und dein Immunsystem zu entlasten und gleichzeitig zu stärken. Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil über den du dir selber Regeneration und Achtsamkeit schenken kannst. Je nach dem, wie sehr du dich einlassen magst, darf es immer wieder neu eine Reise zu dir selbst sein, denn während den Verweil-Minuten in den Asanas kannst du diesen Raum für Selbstwahrnehmung und -stärkung nutzen. Yin Yoga aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Und auch die Selbstliebe. Für jedes Level ist dieses Angebot geöffnet. Für diese 90 Minuten Einheit werden 1,5 Guthaben von deiner Karte gebucht.

Adres:

Monschauer Straße 12, 52076 Aachen

In deze les wordt een integratie van Yin yoga en meditatie voorgesteld. Tijdens de Yin poses wordt de deelnemer uitgenodigd om naar binnen te keren en in stilte het meditatieve proces te laten ontvouwen. De les start met een korte meditatie. Er volgens 2 yin sessies die afgewisseld worden met een "mindfull walk" ( Kinhin). We sluiten af met een integratieve Savasana.

Adres:

Marebosjesweg 7, 6446 AA Brunssum

Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana's worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Gecombineerd met meditatie, thema etc

Adres:

Marebosjesweg 7, 6446 AA Brunssum

Yin Yoga is een rustige zachte vorm van yoga waarbij je de houdingen langere tijd aanhoudt. Doordat je enkele minuten in een houding blijft, voel en ervaar je goed wat er in je lichaam en geest gebeurt. Bij Yin Yoga gebruik je niet je spieren om in een houding te komen, maar laat je de zwaartekracht zijn werk doen. Op fysiek niveau stimuleert deze yogavorm je bindweefsel, je gewrichten en je flexibiliteit. Daarnaast is het een zeer ontspannen vorm van yoga en keer je volledig naar binnen. Yin Yoga is voor ieder niveau toegankelijk. Registratiedeadline: 30 min voor start livestream Optimale Livestream ervaring: · De docent heeft aandacht voor alle deelnemers in zijn les, zowel in de shala als voor de livestreamers. Laat je camera aan, je bevind je in een veilige omgeving met je docent en mede practicers. Zo heb je interactie met je docent en ontvang tips & tricks om jouw thuispractice nog beter te ervaren! · Zet je microfoon tijdens de les uit, je mag deze na de practice weer aanzetten om eventuele vragen te stellen aan de docent. De Yin Yoga re-watch video is 72u uur na plaatsvinden van de livestream terug te kijken via het kopje VIDEO - LIVESTREAM RE-WATCH.

Yin Yoga is een rustige zachte vorm van yoga waarbij je de houdingen langere tijd aanhoudt. Doordat je enkele minuten in een houding blijft, voel en ervaar je goed wat er in je lichaam en geest gebeurt. Bij Yin Yoga gebruik je niet je spieren om in een houding te komen, maar laat je de zwaartekracht zijn werk doen. Op fysiek niveau stimuleert deze yogavorm je bindweefsel, je gewrichten en je flexibiliteit. Daarnaast is het een zeer ontspannen vorm van yoga en keer je volledig naar binnen. Yin Yoga is voor ieder niveau toegankelijk. Let op, lessen worden 2 uur van tevoren automatisch gecanceld bij te weinig aanmeldingen. Denk er aan altijd tijdig je les te boeken en niet zonder reservering naar de les te komen.

Adres:

Rijksweg Zuid 43a, 6131 AL Sittard

Für diese 90 Min Einheit wird nur 1x von deiner Karte gebucht. Yin Yoga ist eine passive Praxis, über die du deinen Körper mobilisieren und dehnen kannst. Die Positionen werden im Sitzen und Liegen ausgeführt und lange gehalten, sodass die Praxis tiefe und wichtige Schichten in dir erreichen kann. Versorge dein fasziales Gewebe und hilf dir, deine Energien auszugleichen, in deine Balance zu finden und deine Organe und dein Immunsystem zu entlasten und gleichzeitig zu stärken. Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil über den du dir selber Regeneration und Achtsamkeit schenken kannst. Je nach dem, wie sehr du dich einlassen magst, darf es immer wieder neu eine Reise zu dir selbst sein, denn während den Verweil-Minuten in den Asanas kannst du diesen Raum für Selbstwahrnehmung und -stärkung nutzen. Yin Yoga aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Und auch die Selbstliebe. Diese Yoga-Klasse ist für jedes Level und auch für Schwangere geöffnet.

Adres:

Monschauer Straße 12, 52076 Aachen