Top studios voor Boxen in Huizen

Je zult geschokt staan van jezelf tijdens deze les! Want je zult keer op keer je grenzen verleggen! In deze les werken we aan je: · conditie* balans · kracht · doorzettingsvermogen De lessen zullen afwisselend zijn. De ene week bootcamp, de andere week een tabata workout of een high intensity training. Elke training focussen we op een andere spiergroep. De ene keer zal het de core zijn en de training daarna weer de armen of benen. In een groepje van maximaal 9 personen krijg je alle ruimte en persoonlijke aandacht.

Adres:

De Binderij 51, 1321 EG Almere

De ultieme manier om je hele lichaam te trainen is kickboksen. Wij leren jou de basisvaardigheden van het kickboksen. Daarnaast doen we conditionele oefeningen, laten jou je grenzen verleggen en je resultaten behalen. Deze les is voor zowel mannen als vrouwen beschikbaar

Adres:

De Binderij 51, 1321 EG Almere

Wij geven kickbokslessen aan meiden in Almere in de leeftijd van 6-17 jaar. Dat doen we in kleine groepen en hierbij letten we heel erg op de juiste technieken, de juiste verdediging en sparren wij met alleen meiden. In onze groepen trainen wij met maximaal 12 meiden in 1 groep . Om een goede verdeling te maken qua gewicht en lengte hebben wij 2 groepen. Een groep van 6 t/m 11 jaar en een groep van 12 t/m 17 jaar. In deze les komen de basistechnieken aan bod en is uiterst geschikt voor onze beginnende kickbokser

Adres:

De Binderij 51, 1321 EG Almere

Wij geven kickbokslessen aan meiden in Almere in de leeftijd van 6-17 jaar. Dat doen we in kleine groepen en hierbij letten we heel erg op de juiste technieken, de juiste verdediging en sparren wij met alleen meiden. In onze groepen trainen wij met maximaal 12 meiden in 1 groep . Om een goede verdeling te maken qua gewicht en lengte hebben wij 2 groepen. Een groep van 6 t/m 11 jaar en een groep van 12 t/m 17 jaar.

Adres:

De Binderij 51, 1321 EG Almere

Niet te stoppen, 1, 2 of 4x in de week de wind van voren Deze les is allesomvattend · - techniek · - uithoudingsvermogen · - balans · - kracht · - tactiek alles komt aan bod in deze les. Het mooie van de les is dat de groep uit maximaal 12 dames bestaat. Hierdoor krijg je persoonlijke aandacht en zul je zien dat je veel sneller resultaat haalt. Maandag-, woensdag- en vrijdagochtend van 9:00-10:00 en dinsdagavond van 19:00-20:00

Adres:

De Binderij 51, 1321 EG Almere

Je zult geschokt staan van jezelf tijdens deze les! Want je zult keer op keer je grenzen verleggen! In deze les werken we aan je: · conditie* balans · kracht · doorzettingsvermogen De lessen zullen afwisselend zijn. De ene week bootcamp, de andere week een tabata workout of een high intensity training. Elke training focussen we op een andere spiergroep. De ene keer zal het de core zijn en de training daarna weer de armen of benen. In een groepje van maximaal 9 personen krijg je alle ruimte en persoonlijke aandacht.

Adres:

De Binderij 51, 1321 EG Almere

Niet te stoppen, 1, 2 of 4x in de week de wind van voren Deze les is allesomvattend · - techniek · - uithoudingsvermogen · - balans · - kracht · - tactiek alles komt aan bod in deze les. Het mooie van de les is dat de groep uit maximaal 12 dames bestaat. Hierdoor krijg je persoonlijke aandacht en zul je zien dat je veel sneller resultaat haalt. Maandag-, woensdag- en vrijdagochtend van 9:00-10:00 en dinsdagavond van 19:00-20:00

Adres:

De Binderij 51, 1321 EG Almere

Personal Training

Adres:

De Binderij 51, 1321 EG Almere