Boxen
Top 3 studios voor Boxen in Berkel en Rodenrijs
Bekijk groepslessen en trainingen en video's voor boxen in Berkel en Rodenrijs. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- mei
18za
Boksen
10:15 - 11:15 • 60 min
Complete TrainingDe training bestaat uit een stevige warming up. Het leren van boks technieken zonder elkaar te raken op het hoofd. Wil je boksen gebruiken als workhout, om af te vallen, of meer weerstand… Je bent nooit te oud om te leren boksen.
- Adres:
- Coolhaven 134 D, 3024 AK Rotterdam
- mei
20ma
Fight & Play
19:15 - 20:15 • 60 min
The Monkey BusinessStrengthen your body & strengthen your mind. Fight + Play teaches you about the artful techniques and movement forms of martial arts, like Muay Thai, Karate, Judo, Grappling/Wrestling, and BJJ combined. Learn to deal with your anxiety about fighting and fear, as Fight & Play will teach you the art of striking, grappling, and self-defense playfully in a safe environment. Work In, Work out.
- Adres:
- Nieuwe Molstraat 18, 2512BK Den Haag
- mei
21di
Boxing
18:00 - 19:00 • 60 min
The Monkey BusinessThe Monkey Business creates a safe environment for you to learn all the ins and outs of boxing, techniques, tactics, power, and cardio, right in the middle of the city. Playful yet powerful, this class has everything to get you moving, grooving, and sweating. This will be the most fun boxing class you will ever attend!
- Adres:
- Nieuwe Molstraat 18, 2512BK Den Haag
- mei
21di
Boksen
18:30 - 19:30 • 60 min
Complete TrainingDe training bestaat uit een stevige warming up. Het leren van boks technieken zonder elkaar te raken op het hoofd. Wil je boksen gebruiken als workhout, om af te vallen, of meer weerstand… Je bent nooit te oud om te leren boksen.
- Adres:
- Coolhaven 134 D, 3024 AK Rotterdam
- mei
22wo
Fight & Play
09:00 - 10:00 • 60 min
The Monkey BusinessStrengthen your body & strengthen your mind. Fight + Play teaches you about the artful techniques and movement forms of martial arts, like Muay Thai, Karate, Judo, Grappling/Wrestling, and BJJ combined. Learn to deal with your anxiety about fighting and fear, as Fight & Play will teach you the art of striking, grappling, and self-defense playfully in a safe environment. Work In, Work out.
- Adres:
- Nieuwe Molstraat 18, 2512BK Den Haag
- mei
22wo
BOKSEN @ PARK015
18:15 - 19:00 • 45 min
PARK015BOKSEN @ PARK015 - Een les van 45 min - Max 12 deelnemers - Je werkt in 2-tallen - Handschoenen zijn van PARK015 Tijdens deze les maken wij een unieke combinatie van Boksen/Kickboksen en krachttraining. Door de variërende bokscombinaties werk je aan je conditie/coördinatie/behendigheid en ook zeker aan je zelfvertrouwen. Na een bokscombinatie ga je meteen door met een stukje kracht, want krachttraining geeft ons uiteindelijk DE prikkel tot verandering(resultaat) en zorgt ervoor dat we belastbaar worden. De krachttraining bestaat voornamelijk uit de basis oefeningen(deadlifts/squats/Presses). Deze combinatie kunnen we maken doordat we werken met 'halve' bokshandschoenen en stootkussens die je maatje dan vast heeft. De combinatie van boksen en krachttraining op deze manier maakt deze les uniek. Succes!!
- Adres:
- Tiendweg 3, 2636 HH Schipluiden
Venues
Waar ben je naar op zoek?
PARK015
4.955 beoordelingenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Tiendweg 3, 2636 HH Schipluiden
- Aanbiedingen:
- Boxen
- Personal Training
- Funktionelles Training
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Complete Training
4.845 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Coolhaven 134 D , 3024 AK Rotterdam
- Aanbiedingen:
- Boxen
- Fitness
- Zirkeltraining
- Meer...
Start vanaf: € 25,00The Monkey Business
5.09 beoordelingen- Adres:
- Nieuwe Molstraat 18 , 2512 BK Den Haag
- Aanbiedingen:
- Boxen
- Fitness
- Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 15,00