Yin & Pins Summer Special

Yoga is een vorm van ‘zijn’ die mij doet sprankelen, balanceren, gronden en inspireren. Maar hoe houden we onze focus vast tijdens de dagelijkse orde van de dag en hoe blijven we verbonden met ons hart en onze intuïtie? Je persoonlijke balans en flow vinden is niet altijd even gemakkelijk. Je verbonden voelen met jezelf door zelfbewustzijn en zelfliefde is hetgeen waar het voor mij om gaat. Yoga is daarvoor een prachtige vorm om op de mat spelenderwijs je fysieke, mentale en emotionele zijn te onderzoeken, aanschouwen, spiegelen en vooral voelen. Mijn lessen zijn speels, flowing, verbindend en grondend, meestal middels Dynamische Vinyasa Flow, Rustige liefdevolle Yin en/of Balancerende YinYang Yoga.