WORKSHOP AYURVEDA & YOGA NIDRA

Yoga

Event

@ The Human Fabrique

WORKSHOP AYURVEDA & YOGA NIDRA | THF | 2 JUNI |

13.00 - 17.30 uur

met Moena

Ontdek de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda en Yoga Nidra in deze workshop; een holistische benadering van gezondheid die door de tijd heen nog steeds zoveel verrijking geeft. Verken de 3 Doshas en begrijp jouw unieke constitutie. Leer niet alleen disbalans signalen, maar ook hoe ze te herkennen. Je gaat met methoden naar huis om ze harmonie te herstellen.

Ontdek welke yoga-stijlen en ademhalingstechnieken passen bij jouw Dosha. Krijg inzichten en tips om jouw dagelijkse routines te optimaliseren voor maximale gezondheid.

Moena sluit af met Yoga Nidra, een geavanceerde techniek van “slaap-yoga “ voor diepe ontspanning en verbinding. Deze workshop is een reis naar welzijn waar Ayurveda en Yoga Nidra samenkomen om je leven te verrijken. Laat je inspireren gezonder, gelukkiger en meer in balans te leven !

Datum

Sonntag, 2. Juni 2024

Uhrzeit

13:00 - 17:30

Room

THF Studio

Ort

Henk van Turnhoutpad 2, 2034 JL Haarlem

Lehrer:in

Moena

Über

Believing that yoga encompasses all aspects of life, Moena seamlessly integrated her Ayurveda knowledge into her daily practice and shares this with her students. Moena's classes range from dynamic Jivamukti-inspired yoga to Hatha yoga in a meditative flow. She emphasizes the importance of students following their intuition and freeing themselves from self-criticism. For years, Moena has been sharing her passion for connection through Pranayama, Vinyasa, Hatha, philosophy, Nidra, and Ayurveda. She conducts workshops for various teacher training programs in these aforementioned yoga forms. Believing that true radiance comes from authentic self-expression, she guides her students with light and enthusiasm on a journey towards their core.

Tickets

45,00 €

Workshopticket

Anbieterinfos

The Human Fabrique

Bewertungen

4.8

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

geen refund