Fundamentals 1 test

Doe mee aan de Fundamentals 1 test!Train je ongeveer 6 maanden bij Inside Defence? Doe dan mee aan de Fundamentals 1 test!

Regelmatige zelfverdedigingstests zijn als het bijhouden van een trainingsroutine. Door af en toe je vaardigheden te testen, blijf je scherp, gemotiveerd en klaar voor de uitdagingen die op je pad komen. Het is ook een geweldige manier om je voortgang te meten.

De Test: Een Belangrijke Check-in

Om de zes maanden plannen we een test van 3 uur, vergelijkbaar met iemand die een wedstrijd heeft na een periode van training. Het doel is niet om te slagen of te falen. In plaats daarvan gaat het erom dat deelnemers een test afleggen waarbij ze zelfverzekerd en effectief laten zien dat ze situaties waar zelfverdediging nodig is, aankunnen.

Dynamisch en Uitdagend

De test is dynamisch en onvoorspelbaar. Deelnemers krijgen de vrijheid om te kiezen hoe ze met de uitdagingen omgaan. De test omvat een mix van problemen en oefeningen, waardoor een realistische, uitdagende en leuke ervaring ontstaat. Het succes van de test wordt bepaald door je vermogen om met vertrouwen en doeltreffendheid op te treden in situaties waar zelfverdediging vereist is.

Inhoud Fundamentals 1

Bekijk de inhoud van het fundamenals 1 curriculum hier: https://www.dropbox.com/scl/fi/wcvej9rhb0ymfwdyz2odb/8-4-2024Fundamentals.pdfrlkey=gjahqyusvymnv64cxtdbhuk1u&dl=0

Behaal je Fundamentals 1 Certificaat

Na het succesvol doorstaan van de test, verdien je je Fundamentals 1 certificaat. Dit certificaat symboliseert je vermogen om met vertrouwen en doeltreffendheid op te treden in situaties waar zelfverdediging vereist is, evenals je begrip van de inhoud die behandeld wordt in de Fundamentals 1 cursus.