Yoga Coaching 1:1 | Specialisatie training | YP50

Binnen de huidige maatschappij wordt er steeds meer van mensen verwacht. We zijn steeds meergericht op een individualistisch bestaan, waarbij prestatiegerichtheid steeds belangrijker gemaaktwordt. Dit maakt dat mensen steeds verder van zichzelf verwijdert raken, waardoor klachten alsvermoeidheid, angsstoornissen, burnout en depressie op de loer liggen en steeds vakervoorkomen.

Middels yoga coaching sluit jij als yoga teacher aan op de onderliggende behoeften,met het uiteindelijke doel dat mensen meer in balans gaan leven met betrekking tot leefstijl,mentaal welbevinden, gezondheid, relaties en geluk. Allereerst leren we jou om meer inzicht tekrijgen wat jouw expertise en meerwaarde is als yoga coach en wat jouw authentiek maakt.Daarnaast leer je hoe persoonlijk aan te sluiten bij de behoeften van ieder individu. De yogacoaching opleidingsmodule geeft een dieper inzicht in de lichamelijke, mentale, emotionele enenergetische lagen van je zijn en hoe dit toegepast kan worden als een praktische tool ommeeaan de slag te gaan.

Na deze opleidingsmodule ben je in staat om mensen te begeleiden in hunhulpvraag. Je hebt tools en handvatten om een persoon te helpen verdiepen in zichzelf en tebegeleiden in de hulpvragen. Je weet hoe je een coachingstraject vormgeeft en uitvoert.

Programma

• Wie ben jij als yoga coach? Het is belangrijk om volledig in transparantie naar jezelf tekunnen kijken en te weten waar jij staat in jeproces. Op deze wijze kan je met een zuivereintentie de ander verder helpen
• Psyche van de mens:We staan stil bij de wijze waarop wij mensen functioneren en wat ergebeurd wanneer we in stressvolle omstandigheden verkeren. Het is noodzakelijk om zichttehebben op regulatie strategieën en mogelijkheden van personen. Op deze wijze leer jehier goed bij aansluiten en mensen te helpen leven in het “hier en nu”
• Tools en handvatten:We behandelen een scala aan praktisch inzetbare tools. Er wordtgebruik gemaakt van verbale technieken zoals gespreksvaardigheden. Non-verbale enlichaamsgerichte technieken. Je leert wanneer je inzicht-meditaties op maat in zet.Daarnaast leer je verschillende ademtechnieken en yogahoudingen enontspanningsoefeningen die regulerend, herstellend of activerend werken. Tevens leer jeexperentiële technieken, zoals visualisaties.
• Traject: Je leert hoe je een traject van 8 weken in een opbouwend en logisch verloop kanneerzetten, waaronder een intake voorbereiden, uitvoeren van de sessies en afronden vanhet traject.
• Therapeutische relatie:Je leert op een verantwoordelijke en transparante manier hetcontact aan te gaan, waarbij je oog heb voor je eigen attitude, de vertrouwensrol die je opje neemt en de wijze waarop je hier professioneel mee om gaat. Er worden thema’s aangeraakt met betrekking tot zelfbewustzijn, reflectie, open communicatie, patronendoorbreken, in je eigen kracht blijven en veiligheid bieden als basis.

Data:
De opleidingsmodule bevat 5 lesdagen van in totaal 32 uur. Naast deze lesdagen ga je in depraktijk aan de slag met een casus, je reflecteert op dit proces en beschrijft dit in eeneindopdracht, naast overige huiswerkopdrachten. Deze zelf-studie omvat nogeens 18 uur. Daarnaast wordt er literatuur aangereikt als naslagwerk.

Zondag 1 september 12.00-18.00
Woensdag 4 september 12.00-17.00
Woensdag 11 september 12.00-17.00
Woensdag 18 september 12.00-17.00
Woensdag 25 september 12.00-17.00
Zondag 29 september 12.00-18.00

Prijs: 695 euro

Deze opleidingsmodule is geschikt voor iedereen die een achtergrond als yoga docent heeft(200RYT) en hier ook werkzaam in is.