Critical Alignment Yoga Thema: derde chakra, vanuit je kern aanwezig zijn. Virabhadrasana ll

Yogaschool De Blauwe Vlinder
On 12/04/2019 10:15 o'clock
Address: Groenelaan 3, 1942 ED Beverwijk
Price: from 31.95 €

About

Heb je last van rug-, nek- of schouderklachten? Dan is Critical Alignment Yoga (CAY) bij uitstek iets voor jou. Een beweging behoort van gewricht tot gewricht doorgegeven te worden. Door de spanningen die zijn opgebouwd zijn onze bewegingen beperkt en ontstaan klachten en stijfheid. We starten met het los maken van spanning, gevolgd door het weer in beweging brengen en uiteindelijk versterken van spieren. Dit geeft minder stijfheid en een gevoel van ruimte en ontspanning in het lichaam en hoofd.

Teacher

Erika
Mede-eigenaar Yogaschool

Prices

  • Jaarabonnement 1x p/w • 31.95 € / month
  • 6 maanden abonnement • 37.45 € / month
  • Jaarabonnement 2x p/w • 50.00 € / month
  • Jaarabonnement 3x p/w • 65.00 € / month

Cancellation conditions

Tot 8 uur voor aanvang is annuleren kosteloos en kan je een andere les kiezen.