Critical Alignment Yoga
Prices
34.95 € / month | Jaarabonnement 1x p/w (voor overige abonnementen mail naar info@yogabeverwijk.nl) |
39.95 € / month | 6 maanden abonnement |
55.00 € / month | Jaarabonnement 2x per week |
About
Heb je last van stijfheid in het lichaam? Rug-, nek- of schouderklachten?
Dan is Critical Alignment Yoga (CAY) bij uitstek iets voor jou. We bieden diverse niveau's aan in deze lessen. De maandag ochtend 9.00 uur en zondag 9.30 zijn lessen voor deelnemers met ervaring. De overige lessen kunnen ook zonder ervaring gevolgd worden.
We starten met het los maken van spanning, gevolgd door het weer in beweging brengen en uiteindelijk versterken van spieren. Dit geeft minder stijfheid en een gevoel van ruimte en ontspanning in het lichaam en hoofd.