Reset Je Zenuwstelsel

Leer de werking van je zenuwstelsel kennen en gebruiken!

Dit ga je leren In workshop I (fundamentals) zullen we de theoretische basis leggen en ervaren hoe de sympatische en de parasympatische tak van het zenuwstel werken. Hoewel je dit snel kunt begrijpen is het leren tracken van de bewegingen binnen het zenuwstelsel van moment tot moment een kunst die je alsmaar kunt verfijnen. In workshop II (advanced) leren we de sociale tak van het zenuwstelsel kennen en gaan we ervaren hoe je deze kunt gebruiken om jezelf en anderen te reguleren. Dit is heel effectief en krachting. De workshops zijn gebaseerd op diepgaande kennis van lichaam en geest, geput uit de therapiemodellen Somatic Experiencing en Polyvagal Theory.

Voor wie? Je wilt je rust pakken, maar je staat op aan? Je wilt in beweging komen, maar je staat op uit? Je bent regelmatig hyperactief of komt moeilijk in beweging. En je wilt graag met rust en veerkracht in het leven staan. Of je bent een coach of therapeut en wilt mensen beter kunnen begeleiden met dit thema. Kom dan naar deze workshops en leer het zenuwstelsel doorgronden.

Handige informatie Het is ook mogelijk om slechts 1, of beide workshops los van elkaar te volgen. Zie hiervoor het volledige workshopaanbod.

This workshop will be in Dutch or in English if needed.

Ben jij erbij? Je bent van harte welkom om samen het zenuwstelsel te onderzoeken door middel van deze workshop. Meld jezelf aan via onderstaande knop en ervaar het zelf.