Mindfulness & Meditatie
Meditation
Klasse
@ De Yogaschool Utrecht
Level
Alle Levels
In deze les creëren we samen een fijne en veilige sfeer om alles wat er nu is te observeren en accepteren. Dmv meditatie (bv mindfulness, hartopeners), soms visualisatie en/of journaling creëren we meer rust en geluk voor body, mind and soul. We sluiten af met Savasana en af en toe een mini-'energy healing' voor wie wil (reiki, rigpa).
Datum
Montag, 20. Dezember 2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)
Room
Studio
Ort
Ridderschapstraat 29, 3512 CN Utrecht
Lehrer:in
Ernestine
Preise
17,00 € | Losse les | |
75,00 € | 5 Rittenkaart |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.6
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Annuleringen zijn online mogelijk op Eversports tot 12 uur voor aanvang.
Mindfulness & Meditatie
Datum
Montag, 20. Dezember 2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)
Ernestine
Lehrer:in