Dynamische Hatha yoga

NovaStrada
at 30/11/2021 20:00-21:15 o'clock (75 min)
Address: Vlasveen 34, 9301 PT Roden
Price: from 39.95 €

Prices

39.95 € / monthBasis abonnement  
54.95 € / monthBasis + abonnement  
64.95 € / monthOnbeperkt abonnement  

About

Deze lessen zijn dynamisch en uitdagend, maar juist ook om die reden ontspannend voor de geest! In de yogales is er een balans tussen inspannen en ontspannen, kracht en flexibiliteit. Na alle inspanning wordt de les altijd afgesloten met een eindontspanning en/of meditatie.

show more

Teacher

Nadine van Loon
Mijn naam is Nadine, ik ben altijd aan het dansen en sporten en al heel vroeg wist ik dat ik kinderen wilde en was ik geïnteresseerd in alles wat te maken had met zwangerschap en bevallingen (en ik ben trotse moeder van 2 meiden en 2 jongens). Jaren heb ik op allerlei soorten dans gezeten en de laatste jaren mijn hart verloren aan de semi-contact sport; taekwondo (wat ik een erg danserige zelfverdediging vind) en natuurlijk yoga. Ik beleef veel plezier aan het lesgeven aan verschillende personen die bij mij yogalessen volgen. Mijn lessen zijn behalve een fysieke uitdaging, goed uitgelijnd staan in een pose en eventueel de band tussen moeder en kind versterkend, ook je eigen inzichten/gevoelens/ ont stressen en ontspanning heel belangrijk. Het doen stromen van je levensenergie, je adem .

Cancellation conditions

Je kan tot 2 uur van te voren je les kosteloos annuleren en daar een andere les voor boeken.