FULL BODY RUN DUIVEN

Vanuit JACO Bootcamp is het mogelijk om ook aan te sluiten bij de trainingen van Personal-Outdoor in Duiven. Je meld je eerst aan via de Eversports App en daarna stuur je een whatsapp naar Arno; aanmelden via whatsapp bij Arno 0613840801. Meld je minimaal een uur van te voren aan, het liefst veel eerder natuurlijk. Full Body Run is een training voor sporters met een gemiddelde tot hoge conditie. Bij deze full-body work-out train je alle spiergroepen en werk je ook aan jouw conditie. De focus ligt op het verbeteren van kracht maar iets meer op conditie. Full Body Run is geschikt voor iedereen die zijn algemene kracht en conditie wil verbeteren. Ben jij die hardloper die daarnaast ook een klein beetje kracht er bij wil doen dan is deze training geschikt voor jou. Ervaar het zelf en kom lekker buiten sporten met Full Body Run!