Yin yoga

The Yoga District
at 26/10/2021 09:30-10:30 o'clock (60 min)
Address: H. de Boerstraat 33, 2481 XW Woubrugge
Price: from 13.50 €
Online registration is not possible

Prices

13.50 €Single ticket  
40.00 € / monthRelax & recharge abonnement  
55.00 € / monthTotally Zen abonnement  

About

Yin yoga geeft ruimte in je lijf, je hoofd en in je hart. Doordat je de yin yoga houdingen minimaal 3 minuten aanhoudt, krijg je de tijd om naar binnen te keren. Hierdoor kan je beter voelen wat je te doen staat, en leer je om naar je intuïtie te luisteren.

Yin yoga werkt op de bindweefsels. Het maakt het bindweefsel soepel en sterk. Hierdoor zit je beter in je vel, verlaag je de kans op blessures en word je heerlijk soepel en lenig. Yin yoga is voor iedereen en is een mooie aanvulling op meer yang sporten zoals hardlopen, fitness of ashtanga yoga.

show more

Trainer

Esther

Cancellation conditions

Ben je onverwachts verhinderd, annuleer je deelname dan kosteloos uiterlijk 3 uur voorafgaand aan de les. Zo kan iemand anders nog in jouw plaats deelnemen.