Videotheek Hot 60 Bikram in Italiano

Hot 60 Bikram in Italiano

Video
Sport
Hot yoga
Duur
57 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Italiaans
Sportlocatie
Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
Docent
Cecilia Caselli (EN, ES, IT)
Beschikbaarheid na aankoop
6 weken
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Prijs

€ 9,00Losse ticket
€ 10,00Online Drop in
€ 20,00Gruppenstunden Drop in
€ 89,0030 Tage unlimitiert (NeukundIn)
€ 95,00Online 10er Block / 10 Class Pass
€ 108,0010er Block NeukundIn (nur für NeukundInnen)
€ 120,0030 Tage Unlimitiert / 30 Days Unlimited
€ 148,00Feelgood-DETOX 10 Tage ONLINE
€ 160,0010er Block / 10 Class Pass
€ 188,00Feelgood-DETOX 10 Tage UNLIMITED
€ 298,0090 Tage unlimitiert / 90 Days Unlimited
€ 300,0020er Block / 20 Class Pass
€ 58,00 / maandFeelgood Limited Membership
€ 58,00 / maandFeelgood Unlimited ONLINE Membership
€ 99,00 / maandFeelgood Unlimited Membership

Over de les

Hot 60 - ispirato a Bikram Yoga

Lezione di Hatha Yoga di 60 minuti. Ci sono 26 posture (asana) e due esercizi di respirazione (pranayama). È una sequenza progressiva in quello che ogni posture ti prepara per la prossima.

Nel complesso, il serie stimola tutto il tuo corpo, dall'interno verso l'esterno, dall'alto verso giù, dalle ossa alla pelle. Lo scopo di questa pratica è terapeutico, la classe è adatta a tutti i livelli e deve esserlo praticato con umiltà e cura di sé.