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Hot 60 Bikram in Italiano

Video
Sport
Hot yoga
Duration
57 min
Level
All levels
Language
Italian
Facility/Studio
Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
Teacher
Cecilia Caselli (EN, ES, IT)
Availability after purchase
6 weeks
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Price

9.00 €Single ticket
10.00 €Online Drop in
20.00 €Gruppenstunden Drop in
89.00 €30 Tage unlimitiert (NeukundIn)
95.00 €Online 10er Block / 10 Class Pass
108.00 €10er Block NeukundIn (nur für NeukundInnen)
120.00 €30 Tage Unlimitiert / 30 Days Unlimited
148.00 €Feelgood-DETOX 10 Tage ONLINE
160.00 €10er Block / 10 Class Pass
188.00 €Feelgood-DETOX 10 Tage UNLIMITED
298.00 €90 Tage unlimitiert / 90 Days Unlimited
300.00 €20er Block / 20 Class Pass
58.00 € / monthFeelgood Limited Membership
58.00 € / monthFeelgood Unlimited ONLINE Membership
99.00 € / monthFeelgood Unlimited Membership

About the class

Hot 60 - ispirato a Bikram Yoga

Lezione di Hatha Yoga di 60 minuti. Ci sono 26 posture (asana) e due esercizi di respirazione (pranayama). È una sequenza progressiva in quello che ogni posture ti prepara per la prossima.

Nel complesso, il serie stimola tutto il tuo corpo, dall'interno verso l'esterno, dall'alto verso giù, dalle ossa alla pelle. Lo scopo di questa pratica è terapeutico, la classe è adatta a tutti i livelli e deve esserlo praticato con umiltà e cura di sé.