Basis Nidra, voor als je niet kunt slapen (recording stopt na de intentie)
Video
Sport
Yoga Nidra
Duur
25 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Yoga de Zonnetuin
Docent
Suzanne
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 0,00 | Losse ticket |
| € 32,50 | Proeverij van 3 lessen |
| € 33,00 / maand | Groeien naar Balans - intro |
Over de les
Dit is een kadootje voor jou om bij in slaap te vallen. Deze Yoga Nidra is speciaal gemaakt voor als je niet kunt slapen.
Kom heerlijk liggen en luisteren. Na de intentie stopt de opname zodat je daarna rustig en ontspannen in slaap kunt vallen...
Yoga Nidra betekent slaap van de yogi. Het is een helende, liggende vorm van meditatie die je via de verschillende hersengolf-fases in een diepe staat van ontspanning brengt. Je bent van harte welkom.
