STRONG CIRCUIT 24 Min - Schulter Kraft und Stabilität
Video
Sport
Circuit training
Duur
24 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
MOTIVITY
Docent
Jenni H.
Beschikbaarheid na aankoop
24 uren
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Prijs
| € 7,00 | Losse ticket |
| € 18,00 | Videothek Wochenkarte |
| € 25,00 | Videothek Monatskarte (1 Monat) |
| € 60,00 | Videothek Monatskarte (3 Monate) |
| € 79,00 / maand | Mitgliedschaft (ermäßigt) |
| € 89,00 / maand | Mitgliedschaft |
Over de les
In diesem Zirkeltraining liegt der Fokus Kraft und Stabilität für deinen Schultergürtel. 3 Übungen, 3 Runden plus Warm Up und Slow Down.
Viel Freude beim Üben!
Empfohlenes Zubehör:
2 Blöcke
1 kleines Loop-Resistance Band
1 langes Loop-Resistance Band oder Theraband oder zwei Wasserflaschen
Optional 1 Yoga Gurt (Alternativ das lange Resistance Band)
Over de docent
- Inhaberin MOTIVITY - Functional Yoga / LYT Yoga Lehrerin
