Zirkeltraining vom 19.03.21
Video
Sport
Circuit training
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Personal Fitness Training Kathrin Dante
Docent
Kathrin
Beschikbaarheid na aankoop
36 uren
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Prijs
| € 9,00 | Losse ticket |
| € 109,00 | 10er Karte |
| € 54,90 / maand | Light-Membership |
| € 89,90 / maand | All Inclusiv-Membership |
| € 99,90 / maand | Partner Light-Membership |
| € 150,00 / maand | Partner-All Inclusive Membership |
Over de les
Zirkeltraining bedeutet;einmal Gas geben, bitte; und den Schweinehund überwinden. Es ist ein effektives Kraft- und Ausdauertraining mit verschiedenen Übungen. Durch das Zirkeltraining werden die Muskeln gestärkt und das Herz-Kreislaufsystem trainiert. Durch die immer wieder wechselnde Übungen und Belastungen wird in kurzer Zeit so richtig die Fettverbrennung angekurbelt.
