Videotheek Core Integration - die Basics

Core Integration - die Basics

Video
Sport
Core Yoga
Duur
30 min
Niveau
Beginner
Taal
Duits
Sportlocatie
yoga jetzt
Docent
Andrea
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs

€ 0,00Losse ticket

Over de les

Andrea nimmt dich mit auf eine kleine Reise zurück in deinen Beckenboden. Dabei werden die Basics der Beckenboden-Stärkung und Aktivierung genauer erläutert.

Für Schwangere ist der Kurs nicht geeignet. Als Aufbaukurs nach der Zeit der Rückbildung ist er jedoch ideal!

Over de docent

Stets von den Sonnenseiten des Lebens angezogen, wurde ich schnell süchtig nach dem Sonnengruß. So wurde die erste Begegnung mit dem Yoga zur großen Liebe und ist nun ein tägliches Abenteuer auf der Matte.