Fascia Fit 01
Video
Sport
Fascia training
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Yogaschool De Blauwe Vlinder
Docent
Jacqueline Haverman
Beschikbaarheid na aankoop
48 uren
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 7,50 | Losse ticket |
| € 29,95 | Maandabonnement online lessen onbeperkt |
| € 135,00 | 10-lessenkaart (4 maanden geldig) |
| € 237,06 | 6 maanden abonnement (10% korting) |
| € 415,80 | Jaarabonnement (10% korting) |
| € 648,00 | Jaarabonnement 2x p/w (10% korting) |
| € 43,90 / maand | 6 maanden abonnement 1x p.w. |
Over de les
In deze les onderzoek je met behulp van de rugstrip /balletjes / vilten mat de bovenrug. Hierdoor komt spanning vrij, beweeg je lichter en wordt het bindweefsel weer soepeler wat herstel versnelt en doorbloeding verbetert.
Wat heb je nodig? - Yogamat - strip - een vrij stukje muur of deur - 2 boeken - 2 tennisballen in een sok en indien mogelijk 2 losse tennisballen
Je kunt een tennisbal gebruiken of massage balletjes bestellen via internet. Wij gebruiken de originele tune up ballen.
Over de docent
Critical aligment yoga docent
