Prijs

Over de les

Een volgende stap in onze meditatie beoefening. Na een korte begeleiding zitten we 5 minuten stil. In deze 5 minuten is er de ruimte om wanneer nodig zelf een concentratie of ontspanning oefening toe te passen. En deze weer los te laten wanneer de verruiming, de stilte zich aandient.

Over de docent

<a href="https://yogaya.nl/over-yogaya/leraren-yogaya/">naar de lerarenpagina</a>