Ashtanga-Yoga - Bertine - 16 april
Video
Sport
Ashtanga Yoga
Duur
60 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Yogapoint Online
Docent
Nijmegen
Beschikbaarheid na aankoop
48 uren
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 0,00 | Gratis proefles online yoga |
| € 4,00 | Proefles Online Yoga (video) |
| € 15,00 | Losse les |
| € 99,00 | Rittenkaart 8 lessen |
| € 199,00 | Rittenkaart 20 lessen |
| € 27,00 / maand | Light: 5 lessen per maand voor één jaar |
| € 27,90 / maand | Online only: Video on demand en alle online live lessen |
| € 33,00 / maand | Light; 5 lessen per maand |
| € 37,00 / maand | 10 lessen per maand 12 maanden |
| € 44,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 12 maanden |
| € 48,00 / maand | Steady; 10 lessen per maand |
| € 48,00 / maand | Steady; 10 lessen per maand (2 lessen extra) |
| € 57,00 / maand | All-in; alles onbeperkt 6 maanden |
| € 60,00 / maand | Mysore + abo Oudegracht |
| € 69,00 / maand | All in; alles onbeperkt per maand |
Over de les
De Ashtanga Vinyasa yoga les bestaat uit een serie van actieve, fysieke bewegingen, reinigende oefeningen, adembeheersing, focus, meditatie en ontspanning.
Docenten begeleiden je in en uit de houding, leren je je grenzen te ontdekken en ondersteunen je op mentaal en emotioneel niveau.
Ze adviseren je hoe je verdieping kan brengen in je beoefening en veilig te bewegen op de yogamat. De sfeer tijdens de yogalessen is dynamisch, geconcentreerd, energiek en aan het einde rustgevend.
Tijdens de yogalessen streven we naar lichamelijke, mentale, emotionele en energetische gezondheid door een hoge kwaliteit van lesgeven met volledige aandacht.
Over de docent
Alle online video's van de locatie Nijmegen.
