Yin Detox Yogales - met acupressure points (2)
Prijs
€ 10,00 | Losse ticket |
€ 16,99 / maand | Online Only Abonnement |
€ 70,00 / maand | Abonnement Capelle 2 keer LIVE (& ONLINE) |
Over de les
Een ontspannen les met yin yoga oefeningen waar je dus wat langer in blijft. Tijdens de verschillende houdingen geef je aandacht aan de meridianen van de nieren, de blaas en de dunne darm en stimuleer je deze zodat je nog meer afvalstoffen en negatieve energie kan los laten. Na de les is het aan te raden om veel te drinken, zodat je alle afvalstoffen die zijn vrijgekomen kan loslaten.Over de docent
Anne van Leeuwen beoefent yoga sinds 2004. Sinds 2010 is zij full time yoga docent. Anne heeft een unieke eigen yogales-opbouw ontwikkeld door in te spelen op de behoeften van haar deelnemers. Hierbij speelt het creëren van een ontspannen ‘staat van zijn' een grote rol.