Prijs

Over de les

Met veel verstillende momenten kom je langzaam in beweging terwijl je geest rustig blijft. Geen ingewikkeld of moeilijke poses, je verbindt met je ademhaling, lichaam en geest waar je genoeg ruimte hebt om te voelen. Het perfecte manier om je dag te beginnen! **

Deze video is gratis als u een lidmaatschap heeft online + on demand

Taal: Nederlands

Je hebt het volgende gereedschap nodig: - Strip - Mat Rol - Schouderblok - Hoofdstander - Boogje

Geniet van jouw moment op de mat!

* Het is verboden om deze les te kopiëren om je eigen lessen te geven. Het is ook verboden om ze te posten op sociale media of op je website zonder mijn toestemming!