Prijs

Over de les

Du hast den Pilates und Fitness mit Babybauch Workshop gebucht und kannst die Stunden nachholen und wiederholen. Für die 3. Stunde benötigst du neben einer Matte (und eventuell eine Decke / Handtuch o. ä. für die Knie) eine Minihantel / alternativ eine stabile Trinkflasche und einen Softball / Pilatesball / ein festes kleines Kissen. Für den Fitness-Part haben wir im Studio Slidepads benutzt, zu Hause funktionieren auch Lappen / kleine Handtücher / Socken auf glattem Untergrund.

Over de docent

Fitness-Trainerin, Pilates-Trainerin Prä- und Postnatal, Outdoorfitness und Kindersport