Hatha - van yang naar yin met Gilleske, wo 17 mrt 2021
Video
Sport
Yoga
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
Yogaya
Docent
Gilleske Kreijns
Beschikbaarheid na aankoop
5 Dagen
Log in om video te bekijken
Prijs
| € 8,50 | Proefles |
| € 18,50 | Losse les |
| € 45,00 | Proefabonnement |
| € 149,00 | 10-lessenkaart |
| € 58,00 / maand | Abonnement - 5 lessen per maand |
| € 79,00 / maand | Abonnement - Onbeperkt |
Over de les
De eerste helft van deze hatha-les is actief: het lichaam beweegt stevig en wordt warm: je voelt de kracht van de yang-energie. In de tweede helft van de les wordt afgebouwd naar de yin-kwaliteit: de houdingen worden steeds rustiger, om uiteindelijk te eindigen in een lange savasana, de eindontspanning.
