Goedemorgen 13 minuten wake up stretch
Prijs
€ 2,00 | Losse ticket |
€ 5,00 / maand | kwartaal abbo Essential Stretch video's |
Over de les
Lekker even stretchen voor je dag echt begint. Hou je pyjama nog even aan, of trek een shortje en hemdje aan. Als het kan voor een open raam, of lekker in je tuin.
(aan het eind van de video zit een kleine verwijzing naar de website van Dr. Gynn. Zij biedt advies aan voor vrouwen in de overgang)