Bauch Xpress
Video
Sport
Fitness
Uitgezonden op
zo., 28.05.23, 09:30 - 09:45 (15 min)
Niveau
Alle niveaus
Sportlocatie
Holmes Place @Home Online Fitness
Docent
Alexandra Graf
Beschikbaar tot
07.06.2023 09:45 uur
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Prijs
| € 0,00 | Losse ticket |
| € 4,50 | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| € 5,00 | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| € 6,99 | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
Over de les
Der absolute Klassiker unserer XPRESS-Reihe ist unser innovativer Bauch Xpress. In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Bauchmuskulatur, während die unterstützende Muskulatur wie Rücken und Gesäß ebenfalls trainiert werden.
Equipment: Matte und wahlweise Gewichte
Over de docent
Hallo , ich heiße Alexandra Graf. 2011 habe ich meine Ausbildung als Cycling- und Fitnesstrainerin absolviert. Seitdem unterrichte ich mit viel Herz und Leidenschaft unterschiedliche Kursformate wie z.B. Full Body Workout, Rücken , Pilates. Ich liebe es Dich in meinen Kursen zu motivieren und Dir Spaß am Sport zu vermitteln. Auf die Plätze… fertig… Sport!
