Prijs

Over de les

Een Pilates les van Alicia uit de lockdown van 2021.

Over de docent

Alicia is van oorsprong journaliste maar maakte na de geboorte van haar tweeling heel bewust de overstap naar de sportwereld. Eerst als aerobicsinstructrice maar nu al 10 jaar als pilates docente en 7 jaar als yoga docente. Ze volgde verschillende opleidingen zoals Perfect Pilates bij Fysio Physics, Power Yoga bij de Aalo, modules Vinyasa bij de Aalo en de opleiding Yin yoga bij Jose de Groot/Yogamoves. Ze volgt regelmatig interessante clinics en bijscholingen en houdt ervan steeds weer iets nieuws te leren en toe te passen in de les. In haar lessen wil ze mensen laten voelen hoe fijn het is om bewust te bewegen, bewust te ademen en te merken wat dit voor je kan doen!