Videotheek Flexi Drills: Inverts with straight legs

Flexi Drills: Inverts with straight legs

Video
Sport
Stretchen
Duur
18 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Duits
Sportlocatie
Laura Meyer
Docent
Laura
Beschikbaarheid na aankoop
onbeperkte beschikbaarheid
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Prijs

€ 14,99 / maandMonats-Abo

Over de les

Flexi Drills: Inverts with straight legs

Du machst Poledance, Hoop oder Silk und hast Schwierigkeiten, mit komplett gestreckten Beinen zu invertieren oder möchtest einfach deine Linien verbessern? Dann ist dieses Video genau das Richtige für dich! Hier warten 18 Minuten Konditionsübungen auf dich.

Für diese Einheit benötigst du eine Yoga-Matte, Yoga-Blöcke und optional Fußgewichte und ein Bootyband.