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Esta sesión de Hatha Yoga está inspirada en el concepto sánscrito de "Hridaya", que se traduce como "corazón espiritual". Representa nuestra naturaleza esencial, el centro de nuestro ser que va más allá de la mente racional y ego. 

Te guiaremos a través de posturas y secuencias enfocadas en trabajar la zona del corazón, el hogar de Hridaya.

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Yoga es encender la luz en aquellos rincones de nuestro Ser que permanecían dormidos, desde el amor. Por ende, mi fiel compromiso con su transmisión.