December: overgave | Qigong 4
Video
Sport
Qi Gong
Duur
61 min
Niveau
Alle niveaus
Taal
Nederlands
Sportlocatie
De Lichtplaats
Docent
Yvonne
Beschikbaarheid na aankoop
1 Maand
Deze video is momenteel niet beschikbaar voor aankoop.
Prijs
| € 5,00 | Losse ticket |
| € 0,00 | Free Trial video's |
| € 10,42 / maand | Jaarabonnement video's 125,- (2 maanden gratis en per maand geïncasseerd) |
| € 12,50 / maand | Maandabonnement video's |
Over de les
Deze les start met het met de aandacht openzetten van de Nier- en Blaasmeridianen en gaat daarmee verder d.m.v. staande bewegingen, waarbij twists, het opstrekken van het bovenlichaam en vooroverbuigingen centraal staan. Overgave komt terug in de herhaling van deze zachte en vloeiende bewegingen en het met de blik naar binnen keren.
